بلغ شهور واكتشتفت اني حامل ان اكمل حملي واستمر في الرضاعة علمآ انني اع

إن وجود فتحة في الظهر أو ما يعرف باسم السنسنة المشنوقة يحدث عندما لا يتشكل العمود الفقري بالشكل الطبيعي نتيجة تضرر الحبل الشوكي والأعصاب المتفرعة منه. وقد يعود ذلك بسبب نقص حمض الفوليك خلال الحمل، أسباب جينية، ارتفاع درجات الحرارة خلال الحمل، أو تناول أدوية معينة يحظر استخدامها خلال الحمل. ويمكن الحماية ومنع حدوث هذه العيوب الخلقية عن طريق اتباع النصائح التالية:

• تناول حمض الفوليك بجرعة 400 ميكروغرام قبل الحمل وخلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل على الأقل.
• تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل البيض، عصير البرتقال، الورقيات الخضراء وغيرها.
• تجنب التدخين وشرب الكحول خلال الحمل.
• تجنب تناول أي دواء قبل استشارة الطبيب أو الصيدلاني والتأكد من سلامة استخدامه.
• تجنب الإصابة بأي التهاب أو عدوى خلال الحمل.
• السيطرة على السمنة والسكري في حال الإصابة بهم قبل حصول الحمل.
• استشارة الطبيب حول الفحوصات اللازمة للكشف عن العيوب الخلقية مثل تحليل الألفا فيتو بروتين AFP أو غيرها من الاختبارات الجينية خلال الحمل.

للمزيد:

• أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحم
• التشوهات الولادية؛ كيف يمكن الوقاية منها؟
• ما هي أسباب تشوهات القلب الخلقية؟

المرجع:

• What are Birth Defects?
• Spina Bifida