أعاني من الوحدة الحزن و أريد دائما الجلوس وحدي

icon 19 يناير 2019
icon 588
أعاني من الوحدة الحزن و أريد دائما الجلوس وحدي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ابنتي العزيزة هذا نوع من الاكتئاب الذي يكون راجعا لمشكلة اجتماعية أو ظروف نفسية ضاغطة ولكن العلاج ممكن جدا 0 2019-01-23 04:24:03
الدكتور مجدي محمد رفاعي
الدكتور مجدي محمد رفاعي
معالج نفسي
ابنتي العزيزة هذا نوع من الاكتئاب الذي يكون راجعا لمشكلة اجتماعية أو ظروف نفسية ضاغطة ولكن العلاج ممكن جدا
لازلت في مقتبل العمر وهذه المرحلة التي تمر بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا  انت تحتاج لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك  والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجح ...ولكن فقط حاول  ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية تفكر في نعم الله عليك واكثر من التفكير فيما يعني لك قول (الحمد لله ) مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله 0 2019-01-20 10:25:34
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
لازلت في مقتبل العمر وهذه المرحلة التي تمر بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا  انت تحتاج لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك  والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجح ...ولكن فقط حاول  ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية تفكر في نعم الله عليك واكثر من التفكير فيما يعني لك قول (الحمد لله ) مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض نفسية

اعاني من التفكير السلبي بكل شي مثلا التفكير بالفشل وعدم الارتياح واعاني من الحزن وانطوائيه جدا لا احب الخروج من...

حاولي أن لا تركزي على هذه الأفكار والمشاعر السلبية، وحاولي معرفة ما هي أكثر الأمور التي تزعجك أو تسبب الحزن لك لمعالجتها، ولا تبتعدي كثيرا عن الآخرين، ابقي على تواصل ولو لوقت قليل، مارسي الرياضة، وإن لم تستطيعين مساعدة نفسك من الأفضل الذهاب إلى معالج نفسي لمساعدتك على التحسن

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه