أعاني من قلة التعامل مع الناس ، الجميع ينظر إلي على أنني مكتئب ، كيف لي أن أتخلص من هذا؟

icon 11 يناير 2018
icon 740
أعاني من قلة التعامل مع الناس ، الجميع ينظر إلي على أنني مكتئب ، كيف لي أن أتخلص من هذا؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كيف تعرف ان الناس تقول عنك مكتئب وماذا تشعر انت 1 2018-01-11 05:25:28
طاقم الطبي
طاقم الطبي
كيف تعرف ان الناس تقول عنك مكتئب وماذا تشعر انت

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني منذ زمن طويل من الخوف من مواجهة الناس واشعر بالاحراج الشديد...

لا داعي للقلق هذه حالة رهاب اجتماعي علاجها بسيط ولكن يتطلب المتابعة مع أخصائي نفسية لأن العلاج يتضمن استخدام بعض الأدوية للحد من آثار التوتر خاصة في الفترة الأولى من العلاج كذلك يتطلب استخدام علاج ادراكي سلوكي وتعرضي وبعدها ستتلاشى الحالة بشكل كامل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا مهند من العراق اشرح لكم مشكلتي انا اب لعائلة صغيرة من مواليد ١٩٨١ لدي ابن واحد وليس لي وضيفة...

الحل يا صديقي سياسي . فلا بد من خروج الأمريكيين من العراق ، وإذا تحسنت ظروف العراق السياسية والاقتصادية قستتحسن حالتك وحالة الشعب العراقي ، وأنا متأكد أن حالتك مثل كل الشعب العراقي بدرجة أقل أو أكثر. فيجب عليك أن تتأقلم وتحاول التعايش مع الواقع حتى يقضي الله أمراً كان مفعولا. وألهمك الله الصبر. ولا تحاول اللجوء إلى الأدوية لأنه ستودي بك إلى التهلكة. أعان الله العراق.

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض نفسية

اعاني من الخجل من خلاتي وابنائهم لا اعلم لماذا اخجل منهم مع العلم باني اجتماعيه مع الكل ولااخجل ابدا لكن...

تدربي على التحدث أمام العائلة امام المراه في المنزل. لا تقارني نفسك بأخ أو أقران أقل خجلاً. بدلاً من ذلك تشجعي على إجراء تحسينات صغيرة في العلاقة تجهزي للتجمعات العامة. تشجعي على القيام بالانشطة والمهمات الاجتماعية بالتعاون مع احد افراد الاسرة .  تشجعي وتعلمي استراتيجيات الاسترخاء والتفكر الارتقائي. 

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

هل من علاج لحالتي النفسيه حيث انني اعاني من حاله غير عاديه من الاكتاب الموقت في حاله حدوث مشكله مع...

بما أن السبب معروف لديك فأفضل طريقة للخروج من هذخ الحالة هي معالجة السبب، وهذا يتطلب ملرونة أكثر في التعامل وتبادل وجهان النظر مع الزملاء في العمل على قاعدة علمية بعيدة عن الشخصنة, أي الرأي الذي يجب أن يتم تبنيه هو الذي ينسجم مع الأسس المتعارف عليها في العمل وهذا ينبغي أن لا يزعج أحداً وإن لم يرض البعض فحينها سيكون مشكلتهم ليس مشكلتك, كذلك ننصحك باستخدام أسلوب التدوين وممارسة الرياضة بشكل يومي

سؤال من ذكر سنة 39

في أمراض نفسية

اعاني من اكتاب لي تقريبا اكثر من عش سنوات وكمان اخاف اقدم في وظيفة اخاف من الفشل ولا استطيع التعامل...

سلامتك امتداد هذه المده الزمنيه من معاناة هذه الأعراض وكذلك التأثيرات السلبيه علي حياتك التي سببتها إليها هذه الاعراض تحتم مراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك بشكل شامل وتقديم المساعده الطبيه بكافة أشكالها لك راجيا لك وافر الصحه والتوفيق

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه