البانك اتاك ماهي اسبابه

سلامتك ونرجو لك الشفاء. ما ذكرته من اعراض جسديه ونفسيه تحتاج لتقييم أشمل لدي أخصائي ولكنها قد تكون داله على وجود علامات التوتر او اضطراب المزاج (الاكتئاب) والذي ترسب لديك بسبب ما تعرضت له من ضغط اثناء إصابتك للمعارض الصحي وايضا لوجود سمات شخصيه قد تزيد من وجود تشوهات مع فيه في التفكير تؤدي لهذه المشاعر السلبيه من الخوف.. العلاج ينصب باتجاه تقليل الضغوطات الحياتية وتحسين نمط الحياه اليوميه والرياضه والاسترخاء العضلي والتنفس العميق والعلاج المعرفي السلوكي وكذلك قد نلجأ لمضادات القلق والاكتئاب وبحسب شدة الحاله والضروره لها وهي تساعد كثيرا

نوقف التدخين أولًا..ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء التركيز.

علاج دواىي بسيط لمدة ٦ اشهر مضافا له فيتامين دي ٥٠٠٠ وحدة يوميا لتعزيز العلاج النفسي

الحل بالعلاج الدوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات نفسيه

هذه أعراض جسدية تكون ناتجة من القلق النفسي مادامت الفحوصات العضوية سليمة لذا يلزمك زيارة للطبيب النفسى وعمل الاختبارات النفسية المناسبة

الطول؟الوزن؟نمنع التدخين أولًاوربما نحتاج لاحقًا إلى علاج نفسي مكثف لإزالة الأسباب النفسية ومنع الانتكاس 

الطول؟الوزن؟فصيلةالدم؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، وتدريب على التواصل والاسترخاء والتركيز.

نعم ومن المفيد التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي مع المتابعة مع المتخصص للتشخيص الدقيق والعلاج

نتوقف عن التدخين أولًاوندرس أسباب النحافةونحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي من القلق والتوتر مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.