انا دايما عندي مشكلة أثناء الدورة الشهرية وقبلها بأسبوع لازم بيج يلي عصبية جامدة جدا وأنفعالات وهذا يهدد حياتي الزوجية ، وساوس ان زوجي داءما سوف يخونني و سينتهي زواجنا

سلامتك. ما هو الاضطراب الذي تم تشخيص به عدا عن الشخصيه الوسواسيه؟ ما هي جرعة العلاج المذكور وهو من عائلة SSRI ؟ في المعتاد اذا كان الاضطراب وسواسيا فإنه يحتاج لجرعةٍ أعلى من الجرعه المستخدمه في القلق او الاكتئاب في المعتاد وقد تضاف علاجات أخرى احيانا. ومن ناحية أخرى هل تلقيتي علاجا نفسيا معرفيا وسلوكيا او علاجاً نفسياً خاصاً بالوسواس القهري كعلاج الاسترخاء وإيقاف او تشتيت الافكار ؟ فالمعالجه الدوائيه مهمه وجيده الا انها غير كافيه بحسب بروتوكولات المعالجه المتعارف عليها. إن العديد من الأفكار التي طرحتيها والمتعلقه بالمستقبل تقع في غالبها في دائرة الافكار التوتريه القلقه اكثر منها انها سواسيه. تحلى بالهدوء والصبر وبادري لإيجاد علاج نفسي سلوكي مع العلاج وتقييم طبي مجددا وستحدين نتائجها طيبه ان شاء الله. متمنيا لحضرتك الصحه والسعاده والتوفيق

يجب ان تثقي بنفسك وان تنظري لنفسك بايجابيه. وتوجهي لطبيب لوصف العلاج

سلامتك. في مرحلتكِ العمريه تظهر تغيرات عده ومنها تغيرات عاطفيه وهذا الجموح للخيال قد يعكس نوعا من عزلةٍ اجتماعيه وضعف في التفاعل والاختلاط بالمحيط وضعف في تنوع الانشطه واستبدال التعامل مع الواقع الي الخيال. وبالطبع لا علاقة لما تتخيله بما يحصل على أرض الواقع فعمر والدك (أطال الله بعمره) لا علاقة له بما تتخيليه لا من بعيد ولا من قريب. انصح بان تبدئي بتنظيم وقتك بشكل عملي متنوع وفعال وان تهتمي كثيرا لنمط حياة صحيه به أنشطه متنوعه ومتعدده ثقافيه دراسيه اجتماعيه اسريه رياضيه روحيه وتبتعدي ما أمكن عن العزله. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده والتوفيق.

تحتاجين لمزيد من التشخيص لدى متخصص لمعرفة تفاصيل عن الحالة ومدتها وبناءا على ذلك تحتاج لمعالجة نفسيه مرتبطة بطبيعة حالتك ومدى شدتها

توتر ما قبل الدوره الشهريه له علاج وكن بداية ممارسة الرياضه وفيتامين B6 قد تفيد

التغييرات الهرمونية عند حدوث الدورة الشهرية قد تؤثر أحيانا في حدوث بعض الأوجاع الجسدية وتؤثر على التغير في المزاج، يمكنك التحدث مع معالج/ة نفسي/ة لعلاج الأمور النفسية، والمتابعة مع طبيب. نسائية في حال يوجد مشاكل صحية

راجعي متخصص في العلاج النفسي والاسري للتشخيص والعلاج وابلغي المختصين النفسيين عن اي عنف اسري

يفضل الابتعاد لفترة لا تقل عن الشهر عن زوجك و استخدام العلاج الدوائي النفسي خلال هذه الفترة و بعدها تقرري مصير الزواج

انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك ، عندك اعراض الاكتئاب و اعراض القلق

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز