انا عندي مشكله ما شنو سببها وهي من احزن او ابكي الاعصاب اللي في كفي ال

انا عندي مشكله ما شنو سببها وهي من احزن او ابكي الاعصاب اللي في كفي ال
icon 9 يناير 2016
icon 826
دكتور انا عندي مشكله مااعرف شنو سببها وهي من احزن او ابكي الاعصاب اللي في كفي الأيمن تبدأ بالام تالمني بدرجه ان احس يدي تنبض ولا اعرف السبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من المهم التدرب على مهارة التفكر الارتقائي والاسترخاء 1 2016-01-11 06:36:36
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
من المهم التدرب على مهارة التفكر الارتقائي والاسترخاء

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض نفسية

ما اعرف هل له دخل برقبتي او اصحى بسبب ان مافيه اوكسجين كافيه يوصل لدماخ ومره متخوفه ان المشكله تكون...

السن؟الأحوال العائلية والمهنية؟لا داعي لإرجاع الرقبة للخلف أو غير ذلك، ربما نحتاج إلى علاج طبيعي وإلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض نفسية

تجيني حالة هلع مفاجئه واحس اني افقد السيطره و احس ب انفصال عن الواقع وما اقدر اركز والم شديد في...

تختلف الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب باضطراب الهلع من شخص لآخر، وقد تشمل ما يلي:

  • القلق والخوف الشديد الذي يسبب نوبات هلع مفاجئة ومتكررة.
  • الشعور بفقدان السيطرة على النفس والانفصال عن الواقع.
  • الشعور بالموت الوشيك.
  • القلق من موعد نوبة الهلع التالية.
  • التسارع في ضربات القلب.
  • القشعريرة والتعرق.
  • الصعوبة في التنفس.
  • الدوار والشعور بالضعف.
  • التنميل في اليدين.
  • الألم في الصدر.
  • الألم في المعدة.

تجدر الإشارة إلى ضرورة اتباع تعليمات الطبيب المختص في علاج اضطراب الهلع، الذي يشمل أحد الخيارات التالية:

  • العلاج السلوكي المعرفي الذي يقوم على العديد من التقنيات كالاسترخاء، والتدريب على التنفس، وإدارة حالات الذعر، والتدريب على التعرض لحالات الذعر. حيث قد يحتاج الشخص 4-12 جلسة ويتم بعد ذلك مراقبة المريض، لتجنب حدوث أي انتكاس.
  • التدرب على الإقلاع عن شرب الكحول في حال الإدمان عليها.
  • البنزوديازيبينات (بالإنجليزية: Benzodiazepines) في حال وجود حاجة لاتخاذ إجراءات سريعة للمريض. ويتم بعد ذلك مراقبة المريض في حال فشل العلاج وإيقافه تدريجياً، مع ضرورة البدء بالعلاج السلوكي المعرفي خلال فترة الإيقاف التدريجي للعلاج.
  • الأدوية المضادة للاكتئاب التي تنتمي لمجموعة مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، أو مضادات الاكتئاب الثلاثية الحلقة، في حال عدم وجود حاجة لاتخاذ إجراءات سريعة للمريض. مع العلم أن هذه الأدوية قد يتم استخدامها مدة 6 أشهر، وبعد ذلك يتم إيقافها بصورة تدريجية مع المتابعة لتجنب حدوث اي انتكاس.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن.

للمزيد:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه