لدي وسوس كبير امارس العادة السرية كثيرا لا انام مبكرا لا احب الماء ولا استحم كثيرا لماذا

هذه الأعراض لا علاقة لها بممارسة العادة السرية.. هذه الأعراض ترجح الاصابة بالاكتئاب. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة

يجب مراجعة طبيب نفسي للتقييم و التشخيص و بالعلاج تتحسن حالتك

هي ليست السبباعملي جدول للدراسة والتزمي بهوقف العادات والتعودات يحتاج إلى علاج نفسي وتدريب 

نعم هذا شذوذ ويتسبب بكوارث صحية كمرض فقدان المناعة والأمراض الجنسية الأخرى عدا عن تأثيراته الأخلاقية والاجتماعية على الطرفين وعلى تكون الشخصية فعليك التوقف عنه واشغال نفسك بالرياضة وبما هو مفيد وممارسة الجنس بما يتناسب مع الظروف الطبيعية التي يلتزم بها الناس الطبيعيون الأسوياء, وإن عجزت عن ذلك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية

يستحسن ان تراجعي الطبيب النفساني للتقييم والمساعده

عليك التوقف عن ممارسة العادة، وإعادة تأهيل جسمك بالرياضة اليومية وتحسين التغذية المتوازنة وممارسة هوايات أخرى مفيدة.وستزول الأعراض بالتدريج.

السن؟ الطول؟ الوزن؟ لماذا أقفت العادة السرية؟ الأذكار والصلاة تزيد الوسواءس احيانًا نحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز..

يمر معظم الناس بخبرات مختلفة في ماضيهم ، ولا يعني ذلك استمرار تأثير كل خبرة يمر بها الفرد في حياته المستقبلية، والاَ لما استطاع العديدون المضي في حياة طبيعية. عليك محاولة عدم التركيز على الماضي وذكرياته والعيش في الحاضر من أجل مستقبل أفضل. لا أعتقد بوجود تأثير لخبراتك الماضية على عيش حياة زوجية طبيعية، فامض في قرار الزواج إن كنت ترغب بالزواج الان فربما يساعدك ذلك على نسيان الماضي والتركيز على حياتك الحاضرة.

هذه الحالة سهلة العلاج اذا توفرت لدى الشخص الرعبة الحقيقية والإرادة، بحيث يقرر عدم التفكير أو الحديث فيما هو ليس واقعي أو غير ملموس، لأن الكثير من القضايا المتعلقة والتي تتردد على ألسنة الكثيرين ومنهم من يدعي العلم، هي لا تمت للحقيقة بشيء ولكنها يُمكن أن تحتل مكانها إلى درجة تصبح فيها الأسطورة أو الخرافة أقوى من الحقيقة، وفي هذه الحالة يجد الإنسان نفسه فريستها، بحيث تُصبح جميع تصرفاته مرتبطة بشكل مباشر أو غير مباشر بها وبما ينبثق عنها، ويُمكنك أيضاُ مُراجعة طبيب نفسية والذي سيرشدك إلى المزيد من الخطوات السلوكية العلاجية وقد يصف لك بعض الأدوية المساعدة من أجل استخدامها بشكل مؤقت خاص ة في بداية العلاج

سلامتك. قد وصفت انك تعاني من اكتئاب وانه شديد.. فهل هو اعتقاد منك وتشخيص ذاتي لما تمر به من اعراض؟ لأن الاكتئاب اضطراب مرضى له قواعد ومحكاته التشخيصيه الخاصه به. اما ما جاء من معاناه في بقية السؤال فهي مشاعر تصاحب الاكتئاب، فمعطم المراجع تشير إلى ان حوالي نصف مرضى الاكتئاب لديهم اعراض توتريه مرافقه ايضا وكذلك قد يصاحب الاكتئاب اعراض جسديه متنوعه. وبما انك لا تشعر انك بخير (وستكون ان شاء الله بخير) فانصح حضرتك أن تبادر بمراجعة طبيب اختصاصي في الطب النفسي ليصل لتشخيص واضح ودقيق ومنه يضع الخطط العلاجيه المناسبه لك. متمنيا لك موفور الصحة والعافيه