لقد كنت اجتماعية لكن بالفترة ال رة تغيرت اصبحت هادئة لا اشارك الناس ب

لقد كنت اجتماعية لكن بالفترة ال رة تغيرت اصبحت هادئة لا اشارك الناس ب
icon 26 يوليو 2015
icon 2040
عمري 17 لقد كنت اجتماعية لكن بالفترة الاخيرة تغيرت اصبحت هادئة لا اشارك الناس بالكثير من الكلام واعاني كثيرا من حالة جلد الذات ثقتي بنفسي ليست كبيرة واعاني من طيبة واحساس مرهف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التغيير في طبيعتك يعكس حالة نفسية طارئة وليست من طبيعتك واهمالها قد يؤدي لمضاعفات اخرى 1 2015-07-30 12:01:15
الدكتور مخلد البلاونة
الدكتور مخلد البلاونة
معالج نفسي
التغيير في طبيعتك يعكس حالة نفسية طارئة وليست من طبيعتك واهمالها قد يؤدي لمضاعفات اخرى
مطلوب منك ان تعززي ثقتك بنفسك وان تحافظي على علاقاتك الاجتماعيه وان تنمي الامل بداخلك ولاي استفسار اخر ارجو التواصل 1 2015-07-27 20:53:38
الدكتور نعيم الشيخ
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
مطلوب منك ان تعززي ثقتك بنفسك وان تحافظي على علاقاتك الاجتماعيه وان تنمي الامل بداخلك ولاي استفسار اخر ارجو التواصل

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 17

في أمراض نفسية

تعرضت لمجموعة من التغيرات في حياتي حتى أصبحت غير إجتماعية أصبح مزاجي متقلب كتيرا إلى مزاج الحزن لا أستطيع الدراسة...

مساء الخير دي تغيرات عاديه في مرحلتك العمريه دي تعلمي تديري مزاجك وتعملي انشطه تفرغي بيها طاقتك ومارسي رياضه بشكل منتظم واتكلمي مع عالتك واصحابك

سؤال من ذكر سنة 23

في أمراض نفسية

ليس لدي اصدقاء وكلما اقترب من حد فترة اجده بعدها اقترب من احد اخر لدرجة انني اصبحت اخاف من اقامة...

بالتأكيد بحاجة إلى معرفة المزيد من التفاصيل للمساعدة، يمكنك مثلا الإنخراط ضمن أنشطة العمل التطوعي من خلال عدد ساعات قليلة أسبوعيا مما يقلل العزلة والوحدة، الإنخراط ضمن نشاطات إجتماعية، التخفيف من قضاء معظم وقتك على مواقع التواصل الاجتماعي، الإبتعاد عن الأفكار السلبية، والإقتراب من أشخاص إيجابيين ويقدّرونك، وإن لم تتحسن يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الإكتئاب والعزلة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه