تسجيل دخول 
...ماذا يعمل الشخص لاينام بالليل الا بصعوبه ارق علما بانه لاينام احيانا ب
24 سبتمبر 2012
4695
ماذا يعمل الشخص الذي لاينام بالليل الا بصعوبه (ارق) علماً بانه لاينام احياناً بالنهار ويكون لديه نعاس قبل وصوله للفراش ومع كذا يذهب ذالك النعاس يعد استلقائه ف فراشه .وهوشخص يشيش حجرين ف الليل فقط
ارجو الافادة
ينبغي البحث سبب الأرق الذي عادة ما يكون بسبب القلق أو عدم تنظيم ساعات النوم واليقظة أو الإقراط في تناول المنبهات أو غير ذلك وبعد تحديد السبب تتم معالجته وإذا عجزت عن تحديد السبب يمكنك معاودة طبيبك الذي سيطلع على تاريخك المرضي وعلى العلامات السريرية التي قد تكون موجودة لديك وعلى ضوء ذلك سيرشدك إلى الطريقة المثلى التي تتناسب مع حالتك
1
2012-09-24 12:10:21
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/ماذا-يعمل-الشخص-لاينام-بالليل-الا-بصعوبه-ارق-علما-97758
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
ينبغي البحث سبب الأرق الذي عادة ما يكون بسبب القلق أو عدم تنظيم ساعات النوم واليقظة أو الإقراط في تناول المنبهات أو غير ذلك وبعد تحديد السبب تتم معالجته وإذا عجزت عن تحديد السبب يمكنك معاودة طبيبك الذي سيطلع على تاريخك المرضي وعلى العلامات السريرية التي قد تكون موجودة لديك وعلى ضوء ذلك سيرشدك إلى الطريقة المثلى التي تتناسب مع حالتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
24 سبتمبر 2012
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
لماذا اخي لديه عادة هي الخوف عندما يستحم يترك الباب مفتوح ولايستطيع البقاء في غرفة بمفرده ولا ينام الا والضوء...
في هذا العمر يصاب الأطفال بالرهاب نتيجة سماعهم لبعض القصص والخرافات مما يجعلهم يتخيلون أو يتصورون أنها حقيقة , ولتحريرهم من هذه الأفكار ينبغي توضيح الأمر لهم وتجنيبهم سماع ذلك, ويمكنكم الإستعانة بأخصائي نفسية ليتابع حالته وتدريجياً ستتلاشى هذه الحالة بسهولة
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
زوجي ينام عادي كأي شخص ثم يبدأ يصدر أصواتا وعندما اوقيظه لايتكلم ينظر فقط ويقوم من الفراش ويتبول في أي...
يجب المتابعة مع طبيب للتشخيص ومتابعة العلاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ابني عمره 16 سنه عنده حالة وسواس قهري في العبادات (تشكيك فى الالوهيه اثناء الصلاه وتكرار الوضوء ) وغيره الولد...
لا داعي لذلك فقد يكون فقط بحاجة إلى تخفيف الجرعة ولذلك ننصح بالمتابعة مع طبيبه لتحديد درجة الاستجابة وعلى ضوء ذلك سيتم تعديل الجرعة إلى المستوى الضروري فقط
سؤال من ذكر سنة 4
في أمراض نفسية
انا شاب اذهب للنوم على الساعة 23 ليلا لكن اظل اتقلب في الفراش حتى 2 ليلا عندها انام واستيقظ 7...
السن؟استيقظ فجرا لكي تنام عشاءاًاخرج كل الإلكترونيات من غرفةالنوم.ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 44
في أمراض نفسية
زوجي يعانى من كوابيس مزعجه تؤدى الي استيقاظه فجأه ويقوم بسرعه من النوم ويترك السرير ويكون رد فعله عنيف لو...
اذا كانت تتكرر بشكل كبير هي ناتج نفسي و بحاجه للعلاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ماذا افعل ابنى عمره 6 سنوات وهو اصغر اولادى بعد ثلاث بنات اكبر منه كلنا نحبه وندلعه جدا كان بيقلق...
أولاً ينبغي عدم التحدث أمامه عن ما هو مخيف أو مزعج بالإضافة إلى تقليل عدد ووقت البرامج التي يتابعاها على التلفاز أو الحاسوب بما لا يسبب لديه إرهاق عصبي , حتى أفلام الكرتون يوجد فيها ما هو مرعب ومخيف لذلك ينبغي التنبه لها , والحرص على توفير برنامج نومي كاف وهادئ , ويمكن الاستعانة بطبيبه فقد يكشف عن أمور لا تلمسوها أنتم في البيت من خلال التحدث معه
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
أخوي يستقيظ منتصف الليل، ومعدته ترتجف جدًا وتؤلمه كثيرًا، وكذلك يده اليمنى، ترتجف كثيرًا. ذهبنا لعدة دكاترة، وقالوا أن ما...
ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات
سؤال من ذكر سنة 35
في أمراض نفسية
ما علاج الاستيقاظ من النوم في حاله لا وعي ويعمل حركات عنيفه كأنه بيتخانق مع حد ، يحدث لكم للاشياء،يجري،...
يجب عمل رنين علي المخ اولا
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
معتصم يبلغ من العمر 6 سنوات أصيب من فترة بخوف شديد لا يمكنه من النوم ليلًا لوحده في الغرفة ويرافق...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اخي عمره 14 عام من فترة وهو بعاني من حالات غريبة بكاء وامتناع عن الاكل وعدم دراسة ولا ينام في...
اخوك يعاني من اعراض الاكتئاب وقلق الانفصال واعراض الهلع انصحك بتفهم حالته والاستماع الى مشاعره وافكاره وعرضه على طبيب نفسي فهو في مقتبل العمر ولديه واجبات اكاديمية واجتماعية وانصحه بممارسة الرياضة والاستماع للموسيقى الهادئة والصلوات والبعد عن الكفائين والنيكوتين والانسحاب التدريجي من النوم بجانب والدتك ذلك لانه يعاني من القلق الشديد
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3278 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره