هل العدوانية والكراهية اتجاه كل فرد جديد يدخل حياتي تعبر عن وجود مشكل نفسي .

يجب المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي

انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك... هناك نوعان من العلاج لحالتك: علاج سلوكي، وعلاج دوائي

من المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ومما يفيد تنشيط الاستعانة بالإيمانيات والثقة بالله ،وعدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكر أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك لها حل بإذن الله، لابد من التاكيد على انه من الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة

سلامتك. في المرحله العمريه التي تمرين بها هنالك العديد من التغيرات الانتقاليه النفسيه والعاطفيه والنزاحيه والتفكير والاجتماعيه وتتغير من شخص لآخر بحسب ظروفه ومحيطه وكذلك سماته الشخصيه. لكن العزله بالطبع واستحواذ الهاتف على النشاطات والوقت يكرس هذه العزله وهي بالطبع ضاره من الناحيه النفسيه باعتقادي أنكِ لو اتجهتِ لتنظيم وقتك ونشاطاتك المختلفه وخاصه الاسريه والاجتماعيه وتنوعيها ستبدئين بالشعور بشكل افضل. لكن لو استمرت هذه الأعراض فمن الجيد زيارة المرشد النفسي او الطبيب لمزيد من النصح والتقييم راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

هذا الخوف لا بد من تحديه مع العلاج من الطبيب النفساني

ينبغي سماع رأيه حول سبب ذلك ومن ثم إزالة المخوف التي لديه وتشجيعه

 مهم جدا وعيك بمشكلتك والاهم ايضا متابعه مع معالج نفسي لمساعدتك للحد من هذا الالم النفسي وتدريب وتدريبك على مواجهه الضغوط وتحسين نمط الحياه و التعامل مع الافكار المحرفه وتصحيحها

هذه اعراض الكتئابيه واعراض شك تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

انت في مقتبل العمر والتغيرات متوقعة اذا اصبحت معطله ومزعجة فما انزل الله من داء الا وله دواء  يفيد غالبا العلاج السلوكي المعرفي  بعد التشخيص الدقيق من قبل  المتخصص النفسي   وتتحسن عليه الحالات اذا ما انضبط المريض في المعالجة وتابع بانتظام 

من الممكن أنك تعرضتي للعديد من الأزمات والصدمات منذ الطفولة وكان لها أثر على صحتك النفسية، أنصحك بمتابعة جلسات علاج نفسي حتى تتوصلي إلى صحة نفسية جيدة وتبتعدي عن كره نفسك