يعاني أحد المقربين مني من اضطراب هلع ويحدث مع نوبة الهلع فقدان السيطرة واندفاع نحو الشخص المجاور وشده وضربه ما هو تشخيص هذه الحالة ؟

ينصح بمراجعة متخصص للتشخيص الدقيق ولتقرير المعالجة

سلامتك. هناك ما يدعى بتكدر المزاج ما قبل الدوره الشهريه (Premenstrual Dysphoric Disorder) وهي حاله تنتج من تقلب او تغير مفاجئ في مستوى الهرمونات(البروجستيرون الاستروجين) وتؤدي لحالة وكما ذكرتيه من تكدر او تهيج في المزاج ونوبات من الغضب وسرعة الاستثاره والعصبيه وبعض المشاعر الجسديه المرافقه للتوتر وتبدأ هذه الأعراض بالتلاشي تدريجيا ثاني او ثالث يوم الدوره وطبعا تختلف شدة الأعراض بين سيده وأخرى ممن يعاني من هذا الاضطراب. تفيد تمارين الاسترخاء وممارسة التنفس الهادئ البطيئ والعميق والمشيزاو ممارسة رياضه خفيفه وتخفيف المنبهات وكذلك معالجة التوتر بكافة اشكاله ولكن ان كانت طبيعة الأعراض بهذه الشده والتأثير السلبي المزعج فإن مراجعة طبيب النفسبه قد تفيد لوصف علاجات من ضمنها مانعات استرداد السيروتونين SSRI وهي آمنه وفعاله ولكن بالطبع عبر تقييم استشارة واشراف الطبيب راجيا لكِ موفور الصحة والسعاده

دى حاله قلق نفسي انصحك باخذ مضاد للقلق ومتابعه اقرب طبيب نفسي فى بلدك لانك محتاج جلسات نفيسه تساعدك تتحسن بسرعه

نعم من الممكن العلاج بدون ادوية. العلاج المعرفي السلوكي مع فنيات الاسترخاء ومهارة حل المشكلات بالنسبة للدوار يكون مصاحب لكثرة التفكير والقلق عند تخلصك من القلق والوسواس ستتخلص من الاعراض المصاحبة كالدوار وغيره.

يجب المتابعة مع الطبيب، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب من خلال جلسات العلاج النفسي. 

اقرأ كتاب عقل غير هادئ للكاتب: كاي ردفيلد جاميسون

نوبات الهلع تسبب احساس بضيق النفس للشخص السليم الغير مصاب بالربو وتسبب زياده في صربات القلب لذلك الشخص المصاب بالهلع والربو يشعر بالتدهور عند عوده نوبات الهلع

يجب أن تتابع مع الطبيب النفسي بشأن الدواء كما يجب أن تتابع مع معالج نفسي

في البداية يجب مراجعة المدرسة اذا كان هنالك اسباب من الممكن ان تكون اخافت ابنك، و مراجعة وضع المنزل و اصدقاؤه حيث ان معظم الاطفال تكون تصرفاتهم ردة فعل لبعض المشاكل. بعد ذلك من المنطق مراجعة طبيب للتوصل الى حل للمشكلة.

سلامتك. معظم شكواك تتعلق سلوكيات عُصابيه واغلبها التوتر والقلق النفسي. من الأنسب مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر وشخصي ليدرس شكواك بشكل مفصل وشامل. راجيا لك الصحة والتوفيق