كيفيه التخلص من التهاب الحلق؟

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى ضرورة مراجعة الطبيب في حال عدم نجاح الأدوية في علاج التهاب الحلق، لأن إهمال الحصول على علاج بديل في هذه الحالة قد يؤدي إلى تطور مضاعفات صحية خطيرة، ويمكن في هذه الأثناء حتى مراجعة الطبيب اتباع بعض الطرق الطبيعية للتخفيف من التهاب الحلق دون دواء، ومنها الآتي:

• الراحة: من المهم الحصول على قسط كافٍ من الراحة حتى يتمكن الجسم من محاربة العدوى.
• شرب السوائل الدافئة: تساعد السوائل الدافئة على ترطيب الحلق وتخفيف الألم.
• الغرغرة بالماء والملح: يمكن أن تساعد الغرغرة بالماء والملح في تقليل الالتهاب والألم.
• تناول الأطعمة اللينة: تساعد الأطعمة اللينة على تجنب تهيج الحلق.
• استخدام العلاجات المنزلية الطبيعية: هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق، مثل العسل، وزيت الزيتون، وخل التفاح.
• تناول العسل: العسل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. يمكن تناوله مباشرة أو إضافته إلى الشاي أو الماء الدافئ.
• شرب شاي البابونج: شاي البابونج له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا.
• تناول أقراص المص: تساعد أقراص المص في ترطيب الحلق وتخفيف الألم.

للمزيد:

• أفضل طرق علاج التهاب الحلق في المنزل
• ما هو علاج لاحتقان الزور في المنزل ووصفات طبيعية للاحتقان