تسجيل دخول 
...استعمل سيرازات ومازاد وزني شو اعمل ليزيد وزني
23 أبريل 2018
529
استعمل سيرازات ومازاد وزني شو اعمل ليزيد وزني
هذا الدواء مانع للحمل و ليس له علاقة بزيادة الوزن ، بل على العكس قد تكون له بعض الآثار الجانبية الهضمية (كالغثيان) و بالتالي فقدان الشهية و قلة الوزن .
0
2018-04-24 06:05:14
![أخصائي تغذية احمد حماد]()
أخصائي تغذية احمد حماد
/اسئلة-طبية/تغذية/استعمل-سيرازات-ومازاد-وزني-شو-اعمل-ليزيد-وزني-1138536
أخصائي تغذية احمد حماد
تغذية
هذا الدواء مانع للحمل و ليس له علاقة بزيادة الوزن ، بل على العكس قد تكون له بعض الآثار الجانبية الهضمية (كالغثيان) و بالتالي فقدان الشهية و قلة الوزن .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
24 أبريل 2018
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا ولدت من 5 اشهر واستعمل حبوب سيرازيت ومازاد وزني شو اعمل ليزيد وزني انا نحيفة كثير ممكن...
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني كان 40 كغ وكنت فاقده الشهية وطولي 157سم وهلأ وزني زاد حوالي 22 كغ وكنت اخد حبوب زيت السمك...
بالاول توقفي عن تناول حبوب زيت السمك ويجب اتباع نظام غذائي صحي متوازن باستشارة اخصائية تغذيه لانك في عمر مبكر والريجيمات في هذه الفتره تؤثر على صحتك مستقبلا
سؤال من أنثى سنة 23
في تغذية
استخدم روكتان جرعة ٢٠ ، وزني نقص ٤ كيلو خلال ٣ اشهر ايش اسوي عشان ازيد شهيتي للاكل؟ لاني نحيفه...
يفضل الالتزام بحمية خاصة لزيادة الوزن مع استعمال مكملات غذائية بالاضافة الى ممارسة التمارين العضلية .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
لي سنه وانا احاول نقص وزني .. استخدمت جميع الطرق تخفيف أكل ورياضة - ريجيم ورياضة - بدون اكل -...
ربما ينفعك بعض تمارين التأمل واليوغا!! وعدم الأكل أو قلته هو الحل الأمثل. كما يمكنك مراجعة اختصاصي غدد صماء وعمل تحليل للهرمونات!
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عمري17 وطولي158 ووزني51 حاولت اخسر وزن كتير عملت ريجيم لعبت رياضه بس وزني عم يزيد اكتر شو السبب وكيف...
تبعا لمؤشرة كتلة الجسم وزنك في المعدل الطبيعي و ان كان اقل من الوزن المثالي.
لا تحتاجين لانقاص الوزن.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري ٢٣اكلت اعشاب شعبيه وحبوب للتسمين زاد وزني اكثر من الوزن المطلوب كان وزني 50 وطولي 163واصبح وزني64 وقبل اكل...
بطل اكل الاعشاب الشعبيه..ههههههههه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 52 كيلو .. وطولي 165 سم وزني لا يزيد .. ماذا افعل لزياده وزني ما العلم انني اكل كويس...
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا عاملة عمري 26 متزوجة وأم لطفل واخذ حبوب منع حمل وزني 90 كيلو وطولي 160 سم كان...
اهلا بك ممكن ان انصحك ان عندما تشعرين بالجوع ان تشربي كوبين من الماء لانه سيعمل على املاء معدتك وستتغير شهيتك على الاكل كما ان طبق السلطات والخضار المقطع يملئ المعدة لاحتوائه على الالياف التي تعطي الشعور بالشبع وتناول وجبة السناك 3 اكواب من البوشار المحضر منزليا غني بالالياف ومالئ للمعدة عزيزتي عليك باشغال نفسك ووقتك وعدم التفكير في الاكل كما ان تنظيم عدد ساعات نومك مهمة للمحافظة على الوزن واحرصي على تناول وجبة الافطار لانها مفتاح الطاقة وان اردتي تناول الاكل لمجرد التنفيس عن غضبك تناولي صحن سلطة فتمتلئ معدتك بسعرات حرارية قليلة مع مع كوبين من الماء, بالتوفيق
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا بدي زيادة وزني شو استعمل
عزيزتي...هذه اكثر الاصناف التي تزيد من الوزن وتسرع عملية تراكم الدهون :
* الأطعمة المقلية مثل البطاطا المقلية والفلافل والكبة المقلية.
• المعجنات لأنها غنية بالزيوت والكعك المحلى والمعكرونة بجميع أشكالها.
• السكر والمشروبات المحلاة متل الكولا والبيبسي,العسل والمربى والدبس والطحينة.
•المهلبية والبوظة والأرز بحليب والكاسترد والكريم كراميل.
• الزبدة والدهون بأنواعها واللحمة المدهنة والدجاج بالجلدة
• الحلويات العربية متل الكنافة والهريسة والبسبوسة والوربات.
• المكسرات بجميع انواعها.
ويجب استشارة مدربة لياقة بدنية لاتباع برنامج رياضي لزيادة الوزن واعادة تشكيل الجسم.
سؤال من أنثى سنة 29
في تغذية
قبل الحمل وزني كان ٧٠ وطولي ١٦٧ .الي سنه مخلفة وزني ١٠٢ حاولت اتبع انظمة غذائية لحتى يخف وزني بس...
الامر مترابط جدا
بالتأكيد نزول الوزن عامل اساسي بتنظيم الهرمونات
فان نسبة الدهون بجسم المراؤه يؤثر تماما على هرموناتها
الافضل اتباع برنامج غذائي صحيح
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5584 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره