حابة استفسر عن حبوب كيرفر يو المعروفه لتكبير حجم الارداف اذا كان فيها

لا انصح باستخدام حبوب التخسيس لانها غير مفيدة بل مضرة

عزيزتي انتي في مرحله النمو لذلك يجب أن تبتعدي عن هذا النوع من الادويه حيث أنها لها أضرار كثيره اذا انصحك باستشاره ومحاوله مع اخصائي تغذيه لتخلص من الوزن الزائد. لا تخافي ستنجحين بإذن الله

انا انصحك بالحميات الغذائية و الرياضة، لان من الممكن هذه المنتجات لا تكون موثوقة من قبل منظمة الفذاء و الدواء... اما اذ كانت فيمكنك ذلك....

لاننصح بتناول أية منتجات عشبية للتخسيس

ليس لدي المعلومت الكافية عن الموافقة عليها يجب التأكد من مصدرها وافضل دائما اتباع الرياضة لتغيير شكل الجيم لان هذه الحبوب تعطي شكل مؤقت

أفضل طريقة و الطريقة الفعالة و الآمنة لإنقاص الوزن هي إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

لا ينصح باخذها بسبب عمرك و لعدم وجود حاجة لذلك فوزنك الزائد يمكن خسارت بالحمية

يجب التأكد أولاً من عدم وجود سبب طبي يسبب النحافة. زيادة الوزن عن طريق اتباع نظام غذائي خاص بإحتياجاتك، وستحتاج بعض الوقت اذا اتبعت طريقة صحية. ابتعد عن استخدام الادوية والفيتامينات. اليك بعض النصائح العامة لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائي تغذية لوضع نظام غذائي لك.

يوجد ادوية بها شاي اخضر او جارسينيا مفيدة للتخسيس منها الاصلي و منها التقليد

وعليكم السلام، هذه الأدوية وإن كانت غير مضرة فهي لا تجدي بدون اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام.