ما كفاءة مكمل CLA ? وهل له فعااية حقا في النخلص من دهون البطن؟؟

icon 20 يوليو 2017
icon 975
ما كفاءة مكمل CLA ? وهل له فعااية حقا في النخلص من دهون البطن؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اى مكمل لخسارة الوزن إذا لم يكن ضمن حمية غذائية هو والعدم سواء 0 2017-07-20 22:21:55
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
تغذية
اى مكمل لخسارة الوزن إذا لم يكن ضمن حمية غذائية هو والعدم سواء

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة 29

في تغذية

منتج كلين9 هل ينحف وينزل وزن ام لا وهل منتج كارتنين يحرق دهون ام لا الافضل ماهوا وليس له اصرار...

لا يفضل تناول أي أدوية إلا بإشراف مباشر من طبيب متخصص ومعظم الأدوية المباعة علي الإنترنت لا تصلح للاستخدام الآدمي ....لا اعرف ما هو كلين 9 لكن ال كارنتين دواء يستعمل تحت إشراف متخصص ولة وقت معين مع ممارسة الرياضة ولا يفضل تناولة بدون إشراف طبي

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

هل مغلي الزنجبيل مع القرفة يساعد على التخلص من الوزن الزائد ؟ وهل له قدرة فائقة في التخلص من الكولسترول؟؟...

لا يعتمد على هذا المشروب لانقاص الوزن، يجب اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة بانتظام. ويساعد في التقليل من الكوليستيرول السيء لكن أيضاً يجب اتباع نظام صحي يشمل التقليل من الدهون كما في اللحوم المدهنة، والمقالي والوجبات السريعة، والإكثار من الفاكهة والخضار وتناول الحبوب الكاملة والشوفان والمكسرات

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

اهلا هل صحيح أن تدليك الجسم بزيت الزيتون يوميا يساعد في التخلص من الجلد الزائد أي المترهل بعد نقصان الوزن...

زيت الزيتون يساعد في ترطيب الجسم وبالتالي منع حدوث الترهلات أو التشققات الناتجة عن زيادة أو نقصان الوزن، ولكن لا يفيد في ازالة الجلد المترهل بعد الخسارة الكبيرة في الوزن.. ينصح باستشارة طبيب جراحة في هذا الموضوع.

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

من فضلكم اخوتي الاطباء هل من طريقة لتخسيس الارداف والفخدين وما التمرين الذي يقلل منها وما الاكل الذي يزيد من...

لا يوجد غذاء او حمية تزيد او تقلل الوزن في منطقة دون غيرها, كما ان توزيع الدهون هو امر تتحكم به العوامل الوراثية والجينات, بالنسبة للرياضة فيمكنك ممارسة المشي لمد ساعة يوميا فهذا يساعد على تنزيل الوزن بشكل عام, او التمارين الرياضية المخصصة لتلك المنطقة والتي يفضل استشارة مدرب رياضي بشأنها

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

ما هي افضل طريقة لتخسيس ؟؟ و هل من نظام غذائي سهل يساعد على ذلك ؟

يعتمد النظام الغذائي على حسب وزنك وطولك وحالتك الصحية، يمكنك تناول وجبات صغيرة ومتعددة وتجنب تناول كمية كبيرة في الوجبة الواحدة، والإبتعاد قدر الإمكان عن المقالي والأغذية الغنية بالدهون والتقليل قدر الإمكان من إضافة الزيت أثناء الطبخ، وتناول منتجات قليلة الدسم، والتقليل من الحلويات والسكر، بالإضافة إلى عمل رياضة 45 دقيقة لمعظم أيام الأسبوع.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه