أسئلة واجابات طبية تغذية

يجب المتابعة مع طبيبه نساء وبعد تشخيص حالتك من قِبلها وإعطائك العلاج والإرشادات يتم تصميم نظام غِذائي و رياضي مناسب لكِ .

يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لِمعرفة سبب النحافه وعلاجه وأيضٱ لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب لكِ .

لا يوجد دليل علمي يثبت أن شرب الماء الغازي يساعد على خسارة الوزن، ولكن يمكن أن يساعد شرب الماء الغازي على الشعور بالشبع بشكل مؤقت، لأن الغاز يمكن أن يملأ المعدة بشكل مؤقت، ولكن هذا الشعور بالشبع لا يدوم لفترة طويلة، وقد يؤدي إلى زيادة الشهية في وقت لاحق.

 

تعتبر فوائد شرب الماء الغازي محدودة، حيث يحتوي على مواد كيميائية مثل حمض الفوسفوريك وحمض الكربونيك، التي قد تؤثر على صحة الأسنان والعظام عند استهلاكها بكميات كبيرة، ويمكن أن يؤدي استهلاك كميات كبيرة من الماء الغازي إلى الإصابة بالإمساك والانتفاخ وغيرها من المشاكل الصحية.

 

بشكل عام، ينصح بشرب الماء العادي بدلاً من الماء الغازي، حيث يعد الماء العادي أكثر صحة وأماناً ويساعد على حفظ التوازن الهيدروليكي في الجسم وتحسين عملية الهضم والتمثيل الغذائي بشكل عام.

 

للمزيد:

• 7 من اثار المشروبات الغازية السيئة لصحة الرياضيين
• الماء هو أساس الصحة المثالية والنمو الطبيعي

يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لِمعرفة ٱسباب النحافه وعلاجها وأيضٱ لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب لكِ . وفيما يخص مشكلة الديدان يجب المتابعة مع طبيب باطنة .

لا ٱنصح بِتناول تلك الٱدوية التي يُدعي ٱنها لِلتخسيس لما لها من ٱضرار جسيمه علي صحه الجسم ووظائف الٱعضاء . يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة أولٱ لِمعرفه سبب السِمنه وعلاجه وأيضٱ لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب لك

يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة أولٱ لِتحديد النظام الغذائي المناسب لكِ وأيضٱ النظام الرياضي .

لا ٱنصح بِتناول تلك الٱدوية التي يُدعي ٱنها للتنحيف ! ويجب عدم تناول تلك الٱدوية خاصةً وطفلتك مازالت في مرحلة الرضاعة وأيضٱ إذا كنتِ تخططين لِحمل ٱخر ويمكنك إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب لكِ .