أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من أنثى 21 سنة
تغذية

قبل بدأ الريجيم اي طعام كنت اكله لا يؤثر في مباشرة ،اقصد انه لا يظهر مشحوم ،فهل يمكن بعد الريجيم ان يتغير نزام جسمي و يصبح يتأثر بسرعه؟؟؟

وقف الرجيم يكون بمرحلة انتقالية من الأكل الصحى تعمل على ثبات الوزن ومنع الزيادة أو الخسارة تصل مدتها الي 8ل10اسابيع مع أخصائي تغذية

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 48 سنة
تغذية

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 26 سنة
تغذية

عمري 22وطولي158 وزني 61 أريد إنقاصه للوزن المثالي فكم كيلو يجب علي إنقاصه بالرغم من اني ألعب رياضة وجسمي متناصق

وزنك مناسب لعمرك وطولك ، الوزن المناسب عموما 46كغم - 62كغم و الوزن المثالي 53كغم .

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية احمد حماد
اجابة الطبيب arrow
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم