تسجيل دخول 
...
سؤال من
سنة
تغذية
اعاني من النحافه ولا يزيد جسمي مع الاكل طولي 162 ووزني 48 كيلو وسني 19 سنه
انصحك بممارسة رياضة كمال الاجسام مع الاهتمام بزيادة نسبة السعرات مع البروتين من الغذاء الطبيعي
أجاب عن السؤال
طاقم الطبي
أسئلة واجابات طبية تغذية
سؤال من
ذكر 22 سنة
تغذية
وزني ٥٨ كليو و طولي ١٧٥سم
تحتاج لزيادة وزن يجب التركيز يوميا : على حليب البقر او الغنم ,العسل او الدبس والتمر والخبز.
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية فرات عتيق
سؤال من
أنثى 28 سنة
تغذية
انا عمري٢٠ صارلي ولدنه من اربعين يوم اول ولد وبدي اتخلص من مشكلة البطن بطريقه فعالة
افضل طريقة هي المحافظة على الرضاعة الطبيعية لانها تعمل على اعادة الرحم لحجمه الطبيعي
شرب الماء لصحة البشرة و التقليل من الاملاح
ارتداء حزام حراري ايضا سيكون مفيد جدا " لا ينصح باتباع حمية غذائية بدون متابعة مع مختص بالتغذية" للمحافظة على الرضاعة
أجاب عن السؤال
أخصائي تغذية محمد حمزه
سؤال من
ذكر 28 سنة
تغذية
انا عمري 19 سنه وطولي 169 سم ووزني 82 كيلوجرام عايز اخسر وزني الزائد ممكن برنامج غذائي وبعض النصائح وما هو وزني المثالي الذي يجب ان يصل لوزني
73 او 75 ستكون رائع حقا والمهم تكوين الجسم وليس الوزن
أجاب عن السؤال
الدكتور اسامه محمد
سؤال من
أنثى 30 سنة
تغذية
وزني 54 طولي ١٦١ اعاني من ضعف في الجسم وشهيتي طبيعيه واكلي منتظم . عملت تحاليل ماعندي اي مشكله Rbc8_10 و puscells 2_4 اعراض تعب وارهاق واصفرار قليل جدا في...
يمكنك متابعتى ع الواتساب او الموقع الاليكترونى
أجاب عن السؤال
الدكتور اسامه محمد
سؤال من
أنثى 3 سنة
تغذية
انا وزني 72 اريد انزل 15 كيلو وصعب اروح نادي اتمنى مساعدتي
تستطيع اخي اتباع حمية فقط وبامكانك التوصل معي لاعطائك هذه الحمية
أجاب عن السؤال
طاقم الطبي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3203 
سؤال من
أنثى 37 سنة
تغذية
هل شرب القهوة يضر المرأة ويؤثر على الخصوبة إذا تم شربها بمعدل فنجانين صغيرين جدا يوميا ؟المرجو الإفادة وشكرا لكم
لا يوجد تاثير للقهوة على الخصوبة
أجاب عن السؤال
أخصائي تغذية محمد حمزه
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من
أنثى 23 سنة
ما هي فوائد بذور الشيا وكيف تستخدم
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
سؤال من
ذكر سنة
ما هو الاكل الممنوع لمقاومة الانسولين وهل اطعمة محددة ينصح بتناولها
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
سؤال من
أنثى 25 سنة
ما هي فوائد بذور الشيا مع الماء
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
سؤال من
ذكر سنة
ما هي الامراض التي تعالجها شجرة المورينجا وهل تساهم فعلا في خفض مستويات الكولسترول
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
سؤال من
ذكر سنة
متى يشرب شاي الماتشا للتنحيف وهل فعل يساهم في خسارة الوزن
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
