كيف يتناسب الطول مع العمر والوزن ؟ طولي تقريبا 146 وزني 53 عمري 32
أجاب عن السؤال
أخصائي تغذية احمد حمادأجاب عن السؤال
أخصائي تغذية احمد حمادأجاب عن السؤال
د. مروة مصطفى رزقأجاب عن السؤال
أخصائي تغذية احمد حمادأجاب عن السؤال
أخصائي تغذية احمد حماديعتبر حليب البقر مصدرًا مهمًا لعدد من العناصر الغذائية، مثل البروتين، والكالسيوم، والفيتامينات، والمعادن الأساسية الأخرى التي يحتاجها الجسم، ومن المهم الإشارة إلى أن فوائد حليب البقر تختلف من شخص لآخر، حيث يعتمد ذلك على عوامل عدة، مثل العمر والنشاط البدني والحالة الصحية العامة.
أما بالنسبة لحليب البودرة، فهو حليب مجفف ومركز يتم إنتاجه عن طريق إزالة الماء من الحليب السائل، ويمكن استخدام حليب البودرة بنفس الطريقة التي يتم استخدام حليب البقر الطازج.
أما بالنسبة للأضرار المحتملة لشرب الحليب بكثرة، فقد تتضمن زيادة الوزن وارتفاع مستويات الكولسترول والدهون في الدم، ومن المهم التأكد من تناول كميات معقولة من الحليب والمنتجات الأخرى المصنوعة من الحليب، والاعتماد على تنوع الطعام لتلبية احتياجات الجسم الغذائية، كما ينصح الأشخاص الذين يعانون من حساسية الحليب بتجنب تناوله أو استبداله ببدائل أخرى مثل حليب الصويا أو اللوز أو الأرز.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
أخصائي تغذية محمد العجيميأجاب عن السؤال
أخصائي تغذية احمد حمادآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
أخصائي تغذية احمد حمادنخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكما هي فوائد بذور الشيا وكيف تستخدم
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد مرادما هو الاكل الممنوع لمقاومة الانسولين وهل اطعمة محددة ينصح بتناولها
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاما هي فوائد بذور الشيا مع الماء
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد مرادما هي الامراض التي تعالجها شجرة المورينجا وهل تساهم فعلا في خفض مستويات الكولسترول
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشامتى يشرب شاي الماتشا للتنحيف وهل فعل يساهم في خسارة الوزن
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاهل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية