أسئلة واجابات طبية تغذية

لازم يكون فية تحاليل طبية لمعرفة السبب زي صورة دم كاملة وتحليل براز لمعرفة سبب النحافة. ..كوب من لبن الصويا يوميا ممتاز ....لا يوجد خطر منة

وصف برنامج غذائي ناجح يعتمد على تقييم مباشر ومتابعة مباشرة ووصف العلاج المناسب لكن بصفة عامة يمكن تناول 5 وجبات يوميا مع الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية مثل كوب من عصير الفاكهة الطبيعية عقب الثلاث وجبات

ليس للفيتامينات المتناولة دور مباشر في زيادة الوزن لكن دورها ثانوي مع برنامج غذاءي صحي بما يعادل 1900 سعر حراري يوميا ولازم نبحث وراء سبب النحافة مثل الإصابة ب الديدان أو زيادة فرط نشاط الغدة الدرقية أو فقدان الشهية العصبي ...

من 58 الي 64 كيلو جرام

زيادة الوزن يعتمد بالمقام الأول علي الحالة الصحية تماما واستثناء أي سبب للنحافة مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو الإصابة ب الديدان أو الاميبا وبعد ذلك وصف أدق علاج سواء دوائي أو غذائى مناسب

الأدوية المذكورة هي أدوية منع حمل و زيادة الوزن قد تنتج عنها كعرض جانبي جراء تسببها بخلل هرموني ينتج عنه زيادة الدهون و تجمع السوائل .

إذا كان الهدف من إستخدام هذه الأدوية زيادة الوزن فلا ينصح بها و إذا كان الهدف منع الحمل كذلك لا ينصح بها لأن الرضاعة هي مانع طبيعي للحمل .

لا  بد من  الغذاء  الصحي , الحليب والتمور غذاء صحي  متكامل ,