أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من ذكر سنة
تغذية

ما هو الغذاء المتوازن، أو مما اهمية الغذاء المتوازن في حياة الانسان؟

هو المحتوي على جميع العناصر الغذائية من نشويات وبروتينات وقليل من الدهون والفيتامينات والمعادن اللازمة لجسم الانسان ولصحته

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية هديل خالد

views 1855

اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 3 سنة
تغذية

هل شرب بابونج على الريق مضر للصحة؟ ومتى يفضل شرب شاي البابونج؟

بشكل عام، لا يوجد ما يشير إلى أن شرب البابونج على الريق مضر للصحة، ولكن بشكل عام في حال شعرت بمشكلة عند شرب البابونج على الريق، مثل ارتجاع المريء أو حموضة المعدة فتجنب شرب البابونج على الريق.

 

يمكن شرب شاي البابونج في أي وقت من اليوم، ولكن هناك بعض الأوقات التي قد تكون أكثر فائدة من غيرها، فعلى سبيل المثال، يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج قبل النوم على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل. كما يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج بعد الوجبات على الهضم.

 

فيما يلي بعض الأوقات التي قد تكون أكثر فائدة لشرب شاي البابونج:

  • قبل النوم: يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.
  • بعد الوجبات: يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج على الهضم.
  • عند الشعور بالتوتر أو القلق: يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج على الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق.
  • عند الشعور باضطرابات الجهاز الهضمي: يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج على تخفيف أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الإسهال، والغثيان، والانتفاخ.

للمزيد:

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

views 6653

اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

سلام الله عليك دكتورة لدي مشكلة مع النحافة وشهية الاكل ضعيفة خاصة أنني لا أستطيع تناول وجبة الإفطار نهائيا وزني الحالي 41 كيلو مع العلم أن قامتي تبلغ 160 سنتيم...

الوزن المثالي يكون خمسين كيلو يجب زياده الوزن 10 كيلو وذلك عن طريق عمل تحليل غده درقيه وكذلك صوره دم كامله وتحليل بول و تحليل البراز اذا كان سليمه يجب زياده عدد الوجبات الى 6وجيات يوميا واشرب خميره بيره مع اللبن وكذلك الحلبه وعسل النحل بغذاء ملكات النحل
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم