أسئلة واجابات طبية تغذية

انصحك باتباع حمية غذائية طبيعية لزيادة الوزن اولا و رياضة الاثقال كي تكبر حجم العضلة. و خذ مالتي ڤيتامنز قبل الوجبة و ان تاكل بعد التمرين مباشرة

كم طولك؟ ليمكنني مساعدتك

اتبعي الرجيم و اذهبي الى النادي، و ركوب الدراجة مفيد للتخلص من الدهون المتراكمة في المنطقة السفلية

الرجاء بعث التركيبة الفعالة لدى هذا الدواء لنستطيع الاجابة و شكرا

نعم، وزنك المثالي هو 52-62 كيلو.

اشربي الماء كل ما شعرتي بالجوع و قبل البدء بالاكل

الرضاعة الطبيعية يجب التمسك بها و عدم التفريط بتلك النعمة، الا اذ كان هنالك ظروف قاهرة تحول دون ذلك.... لان حليب الام يكسب الطفل المناعة و القوة و يعزز صحته و سوف ترين ذلك مستقبلا اما اذ تعسر الامر، فهنالك الكثير من منتجات الحليب المتوفر بالاسواق و اختاري ما يناسب سن و حالة طفلك، اي استشارة الصيدلي