أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من أنثى 27 سنة
تغذية

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية احمد حماد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

انا وزنى ٨٥ وطولى ١٦٥ ووزنى فى زيادة يوميا رغم قلة الاكل ذات السعرات العالية وبعمل مجهود معظم اليوم وكنت باخد جرعات كرتيزول كتير ووقفتها من ٨ شهور فقالولى الكورتيزول...

سبب الزيادة هي جرعات الكورتيزون طبعا يجب المبادرة بوقف تناول السكريات و الملح بشكل نهائي و ممارسة الانشطة الرياضية المحببة و محاولة اتباع حمية غذائية علمية و متوازنة مع متخصص في التغذية لتحسن الوضع

أجاب عن السؤال

د. ايلي عون
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 21 سنة
تغذية

اكلت قشر الادمامي ( فول الصويا ) كثيرا، وانا لم اعلم انه لا يصح اكل القشر.. هل يضر ذلك قولوني؟ لان لدي مشاكل بالهضم

جميع قشر البقوليات بشكل عام مزعجة للقولون، يبقى اختبار اي نوع بقوليات مزعج اكثر من الثاني لأن الموضوع يختلف من مريض الى الثاني

أجاب عن السؤال

د. ايلي عون
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

انا عندي 22 سنه انا بنت.. ووزني 50 كيلو وعندي عسر هضم حاولت في موضوع الاكل دا ومنفعش خالص معايا باكول ومش بيظهر علي جسمي.. ينفع اخود بروتين او اي...

ممكن تناول ما يسمى ببديل الوجبات عبارة عن ظروف باودر خليط من النشويات و البروتينات و الدهون و تساعد جدا بزيادة الوزن

أجاب عن السؤال

د. ايلي عون
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 21 سنة
تغذية

سلام عليكم انا طول الجزء العلوى من الجسم 73 سم وطول الجزء السفلى 105 هل هكذا انا اطوال جسمى متناسقه ؟؟

التناسق مسألة نسبية تختلف من شخص الو آخر تماما كموضوع الجمال و الشكل، ما يجب معرفته أنه لا شيء بامكانه أن يؤثر على الطول حيث أنها مسألة و راثية بامتياز ان لم يكن هناك اي خلل بالهرمونات

أجاب عن السؤال

د. ايلي عون
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 35 سنة
تغذية

اعاني من السمنة والاكتئاب ....كل ما احاول النزول اتبع حميه افشل ف ذالك وجسمي معرض الان على كسب داء السكري متهيء له تماما ...ماذا افعل او ماذا اشرب

يجب اولا ممارسة اي نشاط رياضي محبب ثانيا اتباع الحمية الغذائية العلمية و الماوازنة باشراف متخصص كي لا تشعري بالحرمان و الاكتئاب

أجاب عن السؤال

د. ايلي عون
اجابة الطبيب arrow
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم