تسجيل دخول 
...
سؤال من
أنثى 32 سنة
تغذية
هل النسكافيه المنزوعة الكافيين لها اضرار ايضا؟ و ما هي الكمية القسوة المسموح بها يوميا؟
لا ضرر إذا تم تناولها بإعتدال ، يمكنك تناولها بمعدل كوبين يوميا .
أجاب عن السؤال
أخصائي تغذية احمد حماد
أسئلة واجابات طبية تغذية
سؤال من
أنثى سنة
تغذية
طولي ١٦٦ وزني ٩١ ابي شي ينحفني قبل العيد جربت كل شي ادويه خلطات رجيم صحي اعشاب كل شي ولا نحفت الا ٣ كييلو بشهرين مع العلم اني اتناول ادويه...
قد تكون الأدوية سببا في زيادة الوزن ، لذلك لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .
الأصل في إنقاص الوزن إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني
أجاب عن السؤال
أخصائي تغذية احمد حماد
سؤال من
أنثى سنة
تغذية
عندي مشكله مع السكريات والحلويات لما ببطلها بيجيلي دوخة دي اعمل تحاليل ولا اعمل ايه ؟!!
يفضل عمل فحوصات التأكد من مستويات السكر في الدم وبعض الفيتامينات ويفضل عمل الفحوصات على الريق
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية هديل سعد
سؤال من
ذكر سنة
تغذية
دكتور عم عاني من نقص لوزن وضعف في الوجه لدرجة انو مبين لعظم عكتر مو ضعيف وعندي اسوداد حول لعيون كيف ممكن تساعدني وبتنصحني بدوا من لصيدلة يكون فعال عمري...
تناول الفيتاميان المتعددة وقم بفحص هرمونات الغدة الدرقية
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية هديل سعد
سؤال من
أنثى سنة
تغذية
مرحبا هل الرضاعة الطبيعية تساعد على نزول الوزن مع العلم ان عمر طفلتي شهر وانا اعتمد على الرضاعة الطبيعية واعطيها رضعة واحدة صناعي وشكرا
نعم الرضاعة الطبيعية تساعدك على التخلص من السموم وتنظيف الرحم عن طريق اعادة تنظيم الهرمونات بعد الولادة .
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية هديل سعد
سؤال من
أنثى سنة
تغذية
عمري 33سنة وزني 110 طولي 166 المشكلة اني مند بلوغي في 10سنوات وانا وزني يزيد اتذكر في عمر 16عشرة 98كيلو .ومن عمر السادس عشرة لا استطيع ان ينزل وزني اقل...
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي
أجاب عن السؤال
أخصائي تغذية احمد حماد
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3203 
سؤال من
ذكر سنة
تغذية
حسنا توقفت عن العادة لكن هذة التغذية المنتضمة و المكسرات والعسل و......هل ناكلهم كل يوم لمدة 3 اشهر وما هي الرياضة التي تنصحني بها واسف على الازعاج وشكرا
انصحك باتباع دايت عالي الدهون المفيدة متوسط البروتين قليل النشويات ممنوع السكر و الحلويات و المعجنات و العصائر و المشروبات الغازية
المكسرات ليس بها مشاكل ٢٠ واحدة يوميا
رياضة المشي قد تفيدك
أجاب عن السؤال
أخصائي تغذية جاسر البربري
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من
أنثى 23 سنة
ما هي فوائد بذور الشيا وكيف تستخدم
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
سؤال من
ذكر سنة
ما هو الاكل الممنوع لمقاومة الانسولين وهل اطعمة محددة ينصح بتناولها
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
سؤال من
أنثى 25 سنة
ما هي فوائد بذور الشيا مع الماء
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
سؤال من
ذكر سنة
ما هي الامراض التي تعالجها شجرة المورينجا وهل تساهم فعلا في خفض مستويات الكولسترول
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
سؤال من
ذكر سنة
متى يشرب شاي الماتشا للتنحيف وهل فعل يساهم في خسارة الوزن
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
