أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من أنثى سنة
تغذية

انا فتاة عمري 15 سنة وزني 51 كغ عندي منطقة الساقين كبيرة مما جعلت شكلي بشع بدات في تمارين لتنحيف الساق بس ما شفت نتيجة هل العضلة تصغر ولماذا نفس...

ينصح بعمل جلسات تخسيس موضعى لازالة الدهون في مناطق تجمع الدهون باستخدام اجهزة ليزر امنة اوحقن ميزوثرابى
سؤال من أنثى سنة
تغذية

لا يمكنني النتظام في نظام غذائي معين ... وزني 93 تقريبا و طولي 162 ... لا يمكنني الصمود امام الطعام ... ولا شراء الادوية لانها غالية ..

عزيزي الادويه لا أنصحك بها الحل الوحيد هو زياره أخصائي تغذيه أو طبيب باطني لمساعدتك و إيجاد حلول مناسبه
سؤال من أنثى سنة
تغذية

ما هي التغذية المناسبة لي انا فتاة 18 عاما طالبة في الجامعة وزني 103 كيلو وطولي 175 دوامي يبدأ الساعة 8 وينتهي الساعة 12 الظهر بشكل متواصل، و كيف انسق...

وزنك المثالي بالنسبة الى طولك هو ٦٣كيلو حتى ٧٠كيلو ينصح بعمل نظام غذائي متوازن مع تقليل كمية للدهون والنشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة بانتظام والانتظام في مواعيد الأكل والشرب وممكن عمل جلسات تخسيس موضعى لازالة الدهون في مناطق تجمع الدهون باستخدام اجهزة ليزر امنة
سؤال من أنثى سنة
تغذية

إذا كان عند وحدة سمنة وعندها صدر كبير فعلا فهل من الممكن انو لو عملت حمية غذائية سليمة واهتمت بالرياضة انو صدرها ينحف

ينصح فى حالات الوزن الزائد مع تراكم الدهون في مناطق معينة مثل الصدر بعمل نظام غذائي متوازن للتخلص من الوزن الزائد مع عمل جلسات تخسيس موضعى لازالة الدهون في مناطق تراكم الدهون باستخدام اجهزة ليزر امنة
سؤال من أنثى سنة
تغذية

انا وزني ما يتغير مهما اكلت وحل الناس يقولون اني نحيفه مرا جربت اغلب الأدويه وجرت اعشاب الباندا ما يفيد ابد اش الحل؟

يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل بول وبراز واذا كانت التحاليل سليمة ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة البيرة في اللبن وعسل نحل بغذاء ملكات النحل وشرب مشروب البابونج على الريق ويمكن تناول الفيتامينات
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم