أسئلة واجابات طبية تغذية

52 كيلو

وزنك كتير مناسب لطولك عليك محاولة المحافظة عليه

ابعدى تماما عن القهوة والشاي واعملي يومان صيام تام عن كل الأكل ماعدا الفواكه والخضراوات والماء بكميات كبيرة

لخسارة الوزن الزائد لابد من وجود نظام غذائي صحي مناسب يساعد على تخفيف الوزن الزائد مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل أساسي ممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد على زيادة حرق الدهون وضبط الشهيه فيك تزورينا في المركز العالمي للتغذية والتنحيف مسقط نزوى بركاء

عزيزتي قومي بزياره طبيب باطني لعمل فحوصات والتأكد من السبب

هل الطول صحيح 180 سم أعتقد بأن هذا الرقم خطأ

ههههههههههههه طبعا لا طالما انطبخت ف التلقيح الذي بها قد مات ولكن انتبهي بعد ذلك لأن هذا قد يسبب تسمم