ما هي تمارين الرياضية لفصي الدماغ

اذا كان فتق القناة اللبية مركزيا ولايسبب ضغطا على الجذور العصبية اي بدون خدران او تنميل او ضعف في العضلات فيمكن القيام بتمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة , العلاج الطبيعي يحددها طبيب المركز بعد الفحص السريري لحالتك , بشكل عام يمكن استخدام السحب , الموجات فوق الصوتية المساج والتمارين الطبية

في حال سلامة الغضاريف القطنية و عدم ضغطها على الجذور العصبية يدور الشك بعرق النسا او التهاب في عظم الفخذ, ينصح بعمل صورة اشعة للحوض للتأكد من سلامة راس الفخذ من الجهتين اذا كانت سليمة نلجأ لعملية حقن حول عصب السياتيك او حقن من خلال ابرة في الظهر لدى طبيب تخدير

الام عضلية غالبا سببها نقص لياقة العضلة

غالبا ضعف العضلات

يكون العلاج موجها لعلاج السبب، ويمكن استعمال وسائل العلاج الطبيعي في تخفيف الألم مثل الشد، وإبعاد الفقرات عن بعضها من خلال ما يسمى الشنق أو الشد من خلال وزن في السرير، كما يجب الراحة التامة عند ظهور الألم، وينصح بالاستلقاء عدة دقائق كل ساعة، لتحفيف الوزن على العمود الفقري. ويجب التفكير بالجراحة عند إزمان الألم بالاتفاق مع الطبيب الأدوية الأدوية المضادة اللاستيروئيدية للالتهاب ، تساعد في تخفيف الألم التعايش يفضل أن يتكيف المريض مع المرض ويغير حياته لتجنب الألم ، وتهيئة ظروفه وفقها بالنسبة للعلاقة الزوجية ، فهي بالطبع غير ممنوعة، ويفضل اتخاذ الوضع المريح بالنسبة للمريض ، لتجنب الألم، وربما يكون وضع الوقوف وأي وضع لا يضغط على العمود الفقري يكون أفضل.

تخطيط الدماغ هو EEG تخطيط الأعصاب هو حسب المنطقة والعصب المطلوب

بحاجة لعمل جراحي سريع

يجب تحديد سبب الالم وذلك بعمل صورة اشعة للتاكد من عدم وجود كيس مائي يسبب هذه الالام . كذلك الاطمئنان على وضع المفصل, اضافة الى الحاجة للفحص السريري , للتاكد من ثبات الركبة وعدم وجود تمزق في الغضروف او الاوتار. لذا ينصح مراجعة اخصائي عظام ففي مثل عمرك لا يوجد الم دون سبب . اما ضعف في عضلات الفخذ او وجود سبب عضوي

انت تحتاج الى عملية جراحية عاجلة لاستئصال الغضروف بالمنظار لانك بدات تعانى من الضغط على جذور الاعصاب مسببا عرق الانسى بالطرف السفلى الايسر

هبوط اليد اليمنى ياعزيزى نتيجة لاصابة العصب الوحشى المار بعظمة العضد الايمن وطالما لايوجد كسر بالعضد ولايوجد امكانية عمل رسم عصب بالكمبيوتر فينصح بالعلاج بحقن الفاكيموتربسين حقنة عضل يوميا مع اقراص الفاكيموتربسين قرص ثلاث مرات يوميا مع اقراص الفالايبويك اسيد600ملجم قرص صباحا ومساءا بعد الاكل مع كبسولات جابابنتين400ملجم كبسولة ثلاث مرات يوميا بعد الاكل مع البدء الفورى فى جلسات العلاج الطبيعى لليد اليمنى ومتابعة العلاج لمدة 6شهور