اشعر بالم في ظهري هل روفيناك جل مفيد لالام الظهر
إجابات الأطباء على السؤال
يحتوي روفيناك جل على المادة الفعالة ديكلوفيناك، التي تنتمي إلى مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، والتي لها دور كبير في التخفيف من آلام الظهر، كما أن له دور كبير في التخفيف من الألم الذي يرافق حالات التهاب المفاصل التي تصيب كل من الركبة، أو الكاحل، أو القدم، أو المرفق، أو المعصم، وغيرها من المفاصل في الجسم.
وعند استخدام روفيناك جل لآلام الظهر، يمكن اتباع النصائح التالية:
- عند استخدام روفيناك جل الذي يباع بدون وصفة طبية، يمكن تطبيقة على منطقتين كحد أقصى من الجسم، حتى 4 مرات يومياً ولمدة لا تتجاوز 21 يوم فقط وحسب تعليمات الطبيب المختص.
- يجب تطبيق جل روفيناك على بشرة نظيفة وجافة، وتجنب تطبيق الجل على مكان مصاب بجروح أو طفح أو تورم أو غيرها.
- يجب تجنب ملامسة الجل للوجه، خاصة منطقة الفم والعيون والأنف.
- يجب تجنب تغطية موضع تطبيق جل الروفيناك بالضمادات، ومراعاة عدم تطبيق أي حرارة أو كمادات ساخنة.
- يجب تجنب الاستحمام بعد تطبيق جل الروفيناك مباشرة، حيث يجب الانتظار مدة ساعة على الأقل.
- قد لا يتم ملاحظة أي تأثير واضح إلا بعد مضي 7 أيام من الاستخدام.
- يجب غسل اليدين قبل وبعد تطبيق جل الروفيناك موضع الألم.
- يجب عدم تجاوز 16 غرام من الديكلوفيناك في اليوم الواحد على مفصل واحد في الجزء السفلي من الجسم، وعدم تجاوز 32 غرام في اليوم في حال علاج أكثر من مفصل واحد.
للمزيد:
0 2024-01-04 11:45:25يحتوي روفيناك جل على المادة الفعالة ديكلوفيناك، التي تنتمي إلى مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، والتي لها دور كبير في التخفيف من آلام الظهر، كما أن له دور كبير في التخفيف من الألم الذي يرافق حالات التهاب المفاصل التي تصيب كل من الركبة، أو الكاحل، أو القدم، أو المرفق، أو المعصم، وغيرها من المفاصل في الجسم.
وعند استخدام روفيناك جل لآلام الظهر، يمكن اتباع النصائح التالية:
- عند استخدام روفيناك جل الذي يباع بدون وصفة طبية، يمكن تطبيقة على منطقتين كحد أقصى من الجسم، حتى 4 مرات يومياً ولمدة لا تتجاوز 21 يوم فقط وحسب تعليمات الطبيب المختص.
- يجب تطبيق جل روفيناك على بشرة نظيفة وجافة، وتجنب تطبيق الجل على مكان مصاب بجروح أو طفح أو تورم أو غيرها.
- يجب تجنب ملامسة الجل للوجه، خاصة منطقة الفم والعيون والأنف.
- يجب تجنب تغطية موضع تطبيق جل الروفيناك بالضمادات، ومراعاة عدم تطبيق أي حرارة أو كمادات ساخنة.
- يجب تجنب الاستحمام بعد تطبيق جل الروفيناك مباشرة، حيث يجب الانتظار مدة ساعة على الأقل.
- قد لا يتم ملاحظة أي تأثير واضح إلا بعد مضي 7 أيام من الاستخدام.
- يجب غسل اليدين قبل وبعد تطبيق جل الروفيناك موضع الألم.
- يجب عدم تجاوز 16 غرام من الديكلوفيناك في اليوم الواحد على مفصل واحد في الجزء السفلي من الجسم، وعدم تجاوز 32 غرام في اليوم في حال علاج أكثر من مفصل واحد.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 51
في جراحة العظام
ما هو الطعام الذي يقوي الجسم؟ وما هي الأطعمة التي تقوي العظام وتساعد على التئام العظم بالإضافة الى الأدوية؟
الغذاء الذي يساعد في تقوية الجسم والعظام يعتمد على عدة عوامل من بينها التوازن الغذائي العام وتضمين مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المهمة، ومن الأمثلة على الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تقوية العظام وتعزيز شفاء العظام ما يلي:
- الألبان ومنتجاتها: تحتوي الحليب والجبن والزبادي على كميات كبيرة من الكالسيوم والبروتينات، وهما مكونان أساسيان لبناء العظام القوية.
- الخضروات الورقية الخضراء: مثل السبانخ والكرنب، فهي مصدر ممتاز لفيتامين ك والكالسيوم.
- السمك: خاصة الأنواع الدهنية مثل السلمون والسردين، حيث يحتوي على دهون أوميغا-3 التي تعزز صحة العظام وتقويها.
- المكسرات والبذور: مثل اللوز والبندق والكاجو وبذور الكتان والشيا، فهي غنية بالمغنيسيوم والفوسفور والبروتينات.
- الفواكه: مثل الفواكه الحمضية والتوت والفراولة، التي تحتوي على فيتامين سي الذي يعزز امتصاص الكالسيوم.
- البروتينات الحيوانية: مثل اللحوم البيضاء والبقوليات، والتي توفر البروتينات اللازمة لتعزيز صحة العظام.
بشكل عام لتقوية الجسم والعضلات يُنصح باتباع نمط حياة صحي يتضمن الآتي:
- تناول نظام غذائي متوازن: غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات والدهون الصحية والبروتينات الخالية من الدهون.
- شرب الكثير من الماء: للحفاظ على رطوبة الجسم ووظائفه الحيوية.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: ٧-٨ ساعات على الأقل للبالغين.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ٣٠ دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
والدتي تبلغ من العمر 49 عام و تم اجراء أشعة على منطقة الحوض و كان ملخص تلك الأشعة كالاتي :...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم يوجد عند والدتي تورم بيديها عند منطقة الكوع وعمرها 47 سنه وراينا أكثر من طبيب عظام وعملنا لها...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم الجو افادتي طلب مني طبيب العظام عمل صورة رنين مغناطيسي لعضلة اليسرى بعد ان تبين وجود ورم 3*4سم...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
بعد أخذ خزعة من الورك الإيمن من العظم يعاني أخي مشكلة في الوقوف والمشي مع رجفة في الساق اليمنة وكانت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره