أسئلة واجابات طبية جراحة العظام

 
سؤال من أنثى سنة
جراحة العظام

أجاب عن السؤال

الدكتور اسماعيل غزال
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
جراحة العظام

عندي وجع ف ضهري من عند القفص والعمود واسفل ضهري بحس ان ضهري مشروخ ولما بنام مش بقدر اخد نفسي وبشيل ف شغلي حاجات تقيله حدايد باكراتين ايه الحل ومعنديش...

لأنك ترفع الأوزان بشكل غير سليم عليك بثني الركبتين والتحميل بوضعية العود الفقري مستقيم وبعد العمل عليك ممارسة الرياضة الخفيفة كالمشي .

أجاب عن السؤال

الدكتور اسماعيل غزال
اجابة الطبيب arrow
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم