هل القهوة لها أضرار في الشهور الاولى ؟! بمعدل كأستين ف الاسبوع؟!

يجدر الذكر أن الكركديه يستخدم في تسريع تنزيل الدورة الشهرية المتأخرة بسبب خواصه في زيادة تدفق الدم إلى الرحم كما ذكرت، لذلك قد يقوم بعض النساء باستخدام الكركديه لتحفيز بدء المخاض في نهاية الحمل، وينصح بتجنب استخدام الكركديه بهدف تحفيز الطلق أو المخاض لأن ذلك يرفع من خطر التعرض للنزيف أو التقلصات الشديدة.

أما بالنسبة لاستخدام الكركديه خلال الرضاعة الطبيعية فلا يوجد ما يثبت خطورة استخدامه، ولكن في المقابل لا يوجد ما يثبت أمان استخدامه، لذلك يجدر تجنب شرب الكركديه خلال الرضاعة الطبيعية أو تجنب شربه بكميات كبيرة على أقل تقدير.

للمزيد:

• فوائد شاي الكركديه وأضراره ومحاذير تناوله
• ما هي الأعشاب الآمنة أثناء الحمل؟

يستخدم دواء الباراسيتامول بشكل روتيني لتخفيف الآلام والحمى على المدى القصير في جميع مراحل الحمل، وهو من الأدوية الآمنة في الحمل خاصةً عند استخدامها بشكل متقطع لفترات قصيرة، على عكس مادة الكافيين الموجودة في المشروبات الغازية التي تعبر المشيمة، غير أن لايوجد دراسة واضحة عن تأثير المشروبات الغازية على الحمل مباشرة.

هناك بعض الدراسات القليلة تذكر خطر تناول عقار باراسيتامول مع كافيين أثناء الحمل ذلك أنه بسبب انخفاض في وزن الولادة والإجهاض التلقائي.

يكمن خطر الباراسيتامول مع الكافيين على تأثيره على المعدة وعلى وظائف الكبد ولا يفضل استخدام الجرعات العالية لسميته على الكبد.

للمزيد اقرأ أيضأً:

العسل الأسمر أو العسل الأسود أو ما يعرف بدبس قصب السكر هو غذاء مفيد حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية. وتحتوي ملعقة الطعام الواحدة من العسل الأسود على كل من:

• 58 سعرة حرارية.
• المنغنيز.
• المغنيسيوم.
• الحديد.
• الكالسيوم.
• السيلينيوم.
• النحاس.
• البوتاسيوم.

وتناول هذه العناصر الغذائية مفيد للحامل وغيرها فمن فوائد العسل الأسود للحامل أنه مفيد لصحة العظام، ومضاد للأكسدة، ومكافح لفقر الدم، ولكنه مفيد إذا استهلك بقدر معتدل ولا يتجاوز ملعقة طعام واحدة حيث يجب العلم بأنه يحتوي على كمية عالية من السكر، وتناول هذه الكمية من السكر كل صباح للحامل وغيرها يعتبر أمر مضر بالصحة، إلى جانب أن استهلاك كمية كبيرة من العسل الأسود تسبب الإسهال ومغص البطن وهو الأمر الذي يجب تجنبه وخصوصاً للحامل، حيث يمكن أن يسبب الجفاف.

لذا ينصح دائماً بالاعتدال بتناول أي غذاء صحي، حيث يمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة وبشكل يومي لحدوث مخاطر أكثر من الفوائد.

للمزيد:

• 9 من اهم فوائد العسل الاسود والليمون