هل الواى بروتين او الامينو له اضرار مع العلم انى اريد اخده مع الجيم

هل الواى بروتين او الامينو له اضرار مع العلم انى اريد اخده مع الجيم
icon 17 يناير 2014
icon 11966
هل الواى بروتين او الامينو 18 له اضرار مع العلم انى اريد اخده مع الجيم ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يبحث الرياضيون عن طريقة بناء العضلات بأسرع وقت مع ممارسة التمارين الرياضية، وقد يلجأ البعض إلى استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي على البروتينات والأحماض الأمينية، ولكن هل هذه المنتجات فعالة وآمنة للاستخدام؟

 

تجدر الإشارة إلى أن المادة الفعالة في الأمينو 18 هي الأحماض الأمينية، والتي لها دور رئيسي في تعزيز بناء العضلات في الجسم وتعزيز عملية التعافي بعد ممارسة التمارين الرياضية مع تزويد الجسم بالطاقة وغيرها من الفوائد المختلفة، ولكن يجب العلم أن هذه المكملات الغذائية لم تتم الموافقة عليها من قبل المؤسسة العامة للغذاء والدواء الأمريكية، نظراً لعدم إثبات أمان استخدامها وعدم وجود الدراسات الكافية التي تثبت فاعليتها وفوائدها. 

 

تجدر الإشارة إلى أن استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الأمينية بدون إشراف الطبيب، ترتبط ببعض الآثار الجانبية من أبرزها ما يلي:

  • انتفاخ البطن.
  • اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل ألم البطن والإسهال وغيرها.
  • زيادة خطر الإصابة بالنقرس.
  • اضطرابات الكلى.
  • انخفاض مستويات ضغط الدم.

للمزيد:

0 2023-07-08 10:52:53
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يبحث الرياضيون عن طريقة بناء العضلات بأسرع وقت مع ممارسة التمارين الرياضية، وقد يلجأ البعض إلى استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي على البروتينات والأحماض الأمينية، ولكن هل هذه المنتجات فعالة وآمنة للاستخدام؟

 

تجدر الإشارة إلى أن المادة الفعالة في الأمينو 18 هي الأحماض الأمينية، والتي لها دور رئيسي في تعزيز بناء العضلات في الجسم وتعزيز عملية التعافي بعد ممارسة التمارين الرياضية مع تزويد الجسم بالطاقة وغيرها من الفوائد المختلفة، ولكن يجب العلم أن هذه المكملات الغذائية لم تتم الموافقة عليها من قبل المؤسسة العامة للغذاء والدواء الأمريكية، نظراً لعدم إثبات أمان استخدامها وعدم وجود الدراسات الكافية التي تثبت فاعليتها وفوائدها. 

 

تجدر الإشارة إلى أن استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الأمينية بدون إشراف الطبيب، ترتبط ببعض الآثار الجانبية من أبرزها ما يلي:

  • انتفاخ البطن.
  • اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل ألم البطن والإسهال وغيرها.
  • زيادة خطر الإصابة بالنقرس.
  • اضطرابات الكلى.
  • انخفاض مستويات ضغط الدم.

للمزيد:

يمكنك تجربة ما يحلو لك ، وتناول ما تجده مناسباً. 4 2014-08-23 10:04:37
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
يمكنك تجربة ما يحلو لك ، وتناول ما تجده مناسباً.
بروتين مصل اللبن هو خليط من البروتينات الكروية المعزولة من مصل اللبن , ويتم تسويق عادة بروتين مصل اللبن وبتياعها باعتبارها مكملة للوجبات الغذائية على الرغم من بروتينات مصل اللبن هي المسؤولة عن بعض أمراض حساسية الحليب ، و أكثر المواد مسببة للحساسية في الحليب هو بروتين كازين. 3 2014-01-18 01:30:49
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
بروتين مصل اللبن هو خليط من البروتينات الكروية المعزولة من مصل اللبن , ويتم تسويق عادة بروتين مصل اللبن وبتياعها باعتبارها مكملة للوجبات الغذائية على الرغم من بروتينات مصل اللبن هي المسؤولة عن بعض أمراض حساسية الحليب ، و أكثر المواد مسببة للحساسية في الحليب هو بروتين كازين.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الرجل

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

هل استخدام حقن التستيرون بغرض لعبة كمال الاجسام هل يسبب اي اضرار اخري ؟؟ وما هي الاضرار ان وجدت ....

الآثار الجانبية لهرمون التستوستيرون يمكن أن تشمل التشوش ، وسرعة دقات القلب ، والعصبية، و كثرة الحمر (زيادة خلايا الدم الحمراء ) ، و نمو غدة البروستاتا .ومن المستحسن أن يتم فحص البروستاتا ومستويات مستضدات البروستاتا النوعية (PSA) قبل وبعد العلاج للمساعدة في استبعاد سرطان البروستاتا. دعم هرمون تستوستيرون لزيادة الأداء الرياضي هو ضار . يمكن أن يسبب الدعم نمو غير طبيعي للعظام، و توقف النمو المبكر ، والغثيان، و مشاكل في الجهاز الهضمي ، جلطات الدم ، والصداع ، والقلق، والاكتئاب، و ارتفاع مستويات الكولسترول، و على مدى فترة طويلة من سوء الاستخدام فإنه قد يقمع مستوى الإنتاج الطبيعي للتيستوستيرون.

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

انا لاعب كمال اجسام اريد ان استعمل حقن الديكا والتستيرون مع الكرياتين و بروتين مصل الحليب و الاحماض الامينية في...

النصحك عدم ايستعمال الحقن الهرمونيه وخاصه التستسترون...لان مضارها تظهر بعد سنوات من تناولها........... الكرياتين والبروتين والحليب والاحماض لا ضرر من تناولها...

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

انا 24 سنه ووزنى 61 وطولى 164 بس جسمى نحيل جدا ومش باين سنى عليا وعضلات ضعيفه وبدات امارس رياضه...

أنا أقول لك أن وزنك متناسب مع طولك وهذا يظهر من حساب كتلة الجسم الخاص بك وهي 61÷ 164= 22.7%وزن عادي مؤشرات حاسبية : فئات منسب كتلة الجسم أقل من 18،5= ناقص الوزن - من 18،5-24،9 = وزن عادي - من 25ـ-29،9 = وزن زائد - أكثر من 30 = سمنة ،!!! وأنا لدي جميع المكملات الغذائية ولكن لا يجوز أن أعطيك إياها مع تمنياتي لك بالصحة

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

انا شخص امارس رياضة كمال الاجسام منذ فتره لاتقل عن الاربعة اشهر والان بدأت في اخذ بروتين وحبوب امينو قبل...

البروتينان مواد مهمة في تكوين الجسم وفي القدرة الجنسية، وتناولها لا يؤثر سلبياً على الجسم ولا الجنس في حالة كون وظائف الكلى طبيعية. لذلك يفضل تناولها تحت إشراف طبي.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه