اختي عمرهه 13سنه وزنهه70 وطولهه 153سم كيف يمكن انقاص وزنها..مع الشكر

العمر: 36 سنة
عدد الإجابات: 2
2016-01-22
 عمر خليل حمدان
طب اطفال الاردن
2016-01-24
الوزن والطول متناسب في الحدود العليا لمثل عمرها--سيتباطئ ذالك مع البلوغ--على كل قلل الشوكولاته والدهون والزيوت وكمية الطعام بشكل عام-قبل الوجبات اعطيها فاكهه وماء -الرياضه والاعمال المنزليه -بدون ضغط او اجبار وافهامها انها ستكون رشيقه باتباع نظام غذاء صحي --لا مانع من مراجعة طبيبها لتقييم الوضع والنصيحه
هل تريد التحدث الى طبيب الأن ؟
د.حسن حفناوي حسن
طب اطفال مصر
2016-01-22
لابد من اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب الأن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
الأطباء الأكثر تفاعلاً:
طب أطفال
العراق

طب أطفال
السعودية

طب أطفال
الاردن

طب أطفال
سلطنة عمان

1 2 4