ايه اكل المناسب لطفل اللي عنده اشهر وايه النصائح للسن ده

أهلا بحضرتك ...... لابد من فحص الطفل بواسطة أخصائي الأطفال لمعرفة هل هذه أعراض نزلة برد عادية أم أعراض حساسية في الجهاز التنفسي ، لأن العلاج سوف يختلف ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

الاكل يفضل حوالي السته شهور-لا مانع من اعطاء قليلا من الماء او العصير المخفف ولكن بكميه قليله وهدوء والملاحظه لتجنب عدم البلع

استمري في المحاولة فالاطفال عنيدون و يحتاحون الى الاصرار

كل انواع الطعام مسموحة عدا العسل

ان وزن 9 كيلو لعمر 9 شهور طبيعي جدا وليس هناك من ضرورة لزيادة الوزن اكثر من ذلك او اكثر من نصف كيلو الى كيلو شهريا حتى نهاية العام، بامكانك اطعامها الخضراوات وعصير الفواكه الموسمية وصفار البيض ومما تطبخين بشكل ناعم ودقيق

بحاجة الى عمل فحص دم وفحص للزنك.والتقليل من العصائر المعلبة والشيبس يجميع انواعه.وزنها في الحد الادنى للطبيعي

عادة الحليب الطبيعي يحوي نسبة عالية من الماء و لكن إن ارتفاع حرارة الجو بمقدار درجة مئوية واحدة تسبب زيادة في الحاجة للماء بمقدار 12% وإنه عندما تتجاوز حرارة الجو المحيط بالطفل 30 درجة مئوية فإنه سوف يحتاج إلى 30 مل \كغ إضافية ويعرض الماء المعقم والمغلي للطفل بين الوجبات بزجاجة الرضاعة

الوزن المثالى فى هذا العمر هو 30-31 كيلوجرام والنظام الغذائى المثالى هو أن تشرب كوب كبير من الماء عند الإستيقاظ من النوم و كوب كبير من الماء قبل كل وجبة طعام وتدريجيا تزيد كمية الماء الذى تتناوله حتى تصل بعد فترة من الزمن إلى 2 كوب كبير من الماء قبل كل وجبة و يجب أن تكثر من تناول الصلطة المتعددة الخضروات الطازجة كالطماطم والبصل والخيار والجزر والخس وتضعين عليها الخل والليمون ويجب تناول الفواكة الطازجة بأنواعها بديلا عن الحلوى المصنعة ويجب الإقلال من المشروبات الغازية والأرز والمكرونة والشيبس وإستبدالها بالخبز الأسمركما يجب عليها ممارسة الرياضة كالمشى والجرى لمسافات متزايدة تدريجيا

خضروات.فواكه.صفار بيض.جميعها يجب طحنها

يمكن اعطأه عصير البرتقال .وغذاء مثل ارز مع حليب اوالقمح.ومن ثم الخضروات وبعدها الفواكه المبروشه.ومن ثم ندخل صفار البيض وفي نهايه العاشر نبداء فى ادخال اكل البيت.نجعل بين نوع اكل واخر مدة اسبوعين اى تدريجى.