ما اغذية الطفل

يجب أن يتناول الأطفال الرضع الذين يستخدمون الحليب الصناعي في الشهر السادس من العمر مجموعة متنوعة من الأطعمة الصلبة لتلبية احتياجاتهم الغذائية الجديدة وتطوير القدرات الغذائية الخاصة بهم. وفيما يلي بعض الأطعمة المناسبة للأطفال الذين يرضعون حليب صناعي في الشهر السادس من العمر:

• الحبوب الكاملة: إضافة حبوب الأرز أو الشوفان أو القمح المطحون إلى الحليب الصناعي المخفوق لتقديم وجبة صلبة للطفل.
• الفاكهة: الفواكه المهروسة مثل الموز، والأفوكادو، والتفاح، والكمثرى، والمانجو.
• الخضار: الخضار المهروسة، مثل الجزر، والبطاطس، والكوسة.
• البروتين: البروتينات النباتية، مثل الحمص، والفول، والعدس.
• اللحوم: يمكن إضافة لحم مطهو ومفروم ناعمًا إلى الحبوب أو الخضار المهروسة.

ينبغي تقديم الأطعمة الصلبة ببطء وبشكل تدريجي، ومراقبة أيّ تفاعلات غريبة قد تصاحب تقديم الطعام، مثل الحساسية أو الإسهال للكشف المبكر عن الحساسية لدى الطفل واتباع الإجراءات المناسبة.

للمزيد: