انا احب ممارسة الرياضة واثناء الدوره الشهريه لا اشعر بالم الحمدلله الم

انا احب ممارسة الرياضة واثناء الدوره الشهريه لا اشعر بالم الحمدلله الم
icon 24 يوليو 2014
icon 3118
أنا فتاة أحب ممارسة الرياضة واثناء الدوره الشهريه لا اشعر بالم الحمدلله الم بسيط جدا إنما اكون في حالة مزاجية سيئة جدا سؤالي هل ممارسة الرياضة في وقت الدورة الشهرية مضر لاني امارسها وكثير ما يخبرني من حولي ان هذا ليس جيد ورياضة نط الحبل بالذات ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كلا، ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية غير مضر لا بل مفيد 4 2014-07-25 12:33:23
الدكتور ساندرين عطاالله
الدكتور ساندرين عطاالله
الطب الجنسي
كلا، ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية غير مضر لا بل مفيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة المرأة

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

السلام عليكم ورحمة الله احس باني جد ضعيفة ,لا اقدر على فعل عمل او الوقوف كثيرا لا املك طاقة لفعل...

اذا لم يكن لديك دوره اثناء الرضاعه فانصحك باجراء فحص لنسبه هرمون الحمل بالدم، واذا كانت النتيجه سلبيه فعليك مراجعه طبيبك لفحصك ولاجراء الفحوصات اللازمه من فحص قوه الدم ومخزون الحديد، وفيتامين ب ١٢ والكلس والغده وغيرها.... ومن ثم حسب التشخيص يمكن اعطائك العلاج اللازم.

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

عمري ٤٣ سنة والدورة الشهرية كانت تأتيني بانتظام إلا أنه منذ اسبوعين حتى بعد انتهاء الدورة الشهرية يصيبني دم بشكل...

وقد تحدث غزارة الطمث او بدون اسباب عضوية واضحة او نتيجه وجود الياف رحميه، لذلك انصحك بمراجعه اخصائي نسائيه لاجراء فحص للدم والتاكد من عدم وجود فقر دم بسبب الدوره الغزيره وكذلك اجراء فحص للغده الدرقيه وفحص بجهاز الموجات الفوق صوتيه للرحم والمبايض.وحسب تقييم الطبيب لبطانه الرحم وكذلك حسب عليك اجراء عمليه كحت لبطانه الرحم وارسال عينه لتحليل الانسجه لاستبعاد وجود اي نمو غير طبيعي ببطانه الرحم قد بؤدي الى نزيف. وانصحك ايضاً باجراء مسحه لعنق الرحم لاستبعاد اي نمو غير طبيعي بعنق الرحم

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

احب ابداء يومي برياضه مثل الزومبا والاسكوايت والكارديو و وقت الدورة الشهريه اخاف اسوي رياضتي المعتاده لاني لسى بنت ..السؤال...

طبيعي بالاستمرار بالرياضة طالما الجسم قادر على فعل ذلك ومفيدة ولكن اثناء الطمث نتيجة التوسع الوعائي والافراز الهرموني والنزف المرافق يفضل حصر ذلك على التمارين الخفيفة لان الراحة بهذه الحالات اساسية لاستعادة الجسم قواه.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه