انا لدي ضعف في التركيز وضعف في الفهم والحفظ واعاني من ألم في العضلات+فرقعة في المفاصل،مع العلم أنني كنت اعمل العادة السرية هل هناك دواء أو أي شيء تنصحونني به للتخلص منها بسرعة

icon 13 نوفمبر 2015
icon 3410
انا لدي ضعف في التركيز وضعف في الفهم والحفظ واعاني من ألم في العضلات+فرقعة في المفاصل،مع العلم أنني كنت اعمل العادة السرية هل هناك دواء أو أي شيء تنصحونني به للتخلص منها بسرعة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ادرس صلي مارس الرياضة 2 2015-11-16 16:45:43
الدكتور غسان طه
الدكتور غسان طه
طب عام
ادرس صلي مارس الرياضة

تعليقات الزائرين

زائر زائر

اريد حل لمشكله قله الفهم وقله التركييز وزياده الفهم وخصوصا اني في المرحله الثانويه واريد تحقيق حلمي ونفسي اكون ممتازه في كل المواد وخاصه الرياضيات وجزاكم الله خيرا

icon 2 يناير 2021

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

أنا أعاني من صعوبة التنفس،زيادة في قوة ضربات القلب،تعب،ارتجاف،وهذا يحدث خاصة بعد الرعشة الجنسية،أو بعد مجهود بدني في بعض الأحيان،في...

ربما يكون لديك مشكلة في القولون فعلا، ولكن المشكلة الرئيسية أنك لا تمارس الرياضة ولا لاتمارين البسيطة لذلك تتعب من أقل مجهود، عليك بذل بعض الجهود الرياضية ولو المشي على الأقل ، وتزبيط نظامك الغذائي بحيث يكون متوازنا، ويحتوي على الكثير من الألياف،

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

اعاني من صداع وتشويش وعدم تركيز.. لا اعلم هل بسبب قلة وعدم انتظام النوم والضغط النفسي ام لوجود مشكلة لانني...

الأسباب التى يمكن أن تؤدي إلي الشعور بالصداع منها التغيرات المفأجئة في النظام الغذائي الخاص بك ، أو الروتين اليومي لك و عدم الحصول علي قسط كافي من النوم ، الإجهاد ، و ساعات العمل الطويلة ، تخطي الوجبات ، إستخدام الكمبيوتر لفترات طويلة دون أخذ فترات راحة . يمكن أن يسبب الصداع ألم لا يطاق مع الغثيان ، و أحياناً القئ و لكي تتخلص من الصداع و كل الأثار الجانبية الناتجة عنه و المشاكل الصحية الأخري يمكنك شرب المياه والليمون والينسون والإسترخاء قبل إستخدام الادوية على أن إجراء أشعة مقطعية فى حالة الصداع الدائم فى جزء معين من الراس يصبح ضرورة كبيرة السبب أهم من المسكنات

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

اني فتاة ابلغ من العمر 22 سنة اعاني من كثرة النوم والكسل.فأنام بمعدل 9 الى 10 ساعات يوميآ.علمآ اني لا...

هذه حالة اسمها زيادة النعاس أثناء النهار وأسبابها هي : 1--عدم النوم ساعات كافية أثناء الليل (الأرق) . 2--الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم ليلا مما يؤدي الى تقطع النوم أثناء الليل فيزداد النعاس أثناء النهار والخمول والتعب والشخير والاختناق (الشرقة) والاستيقاظ ، وعادة تكون عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة ومشاكل في الحلق والأنف .3-- ذبابة تسي تسي وهذا في الدول الافريقية الحارة . 4--مرض السكري . 5--الحمل . 6-- فقر الدم ونقص الحديد في الجسم . 7-- تناول بعض الأدوية المهدئة ومضادات الهستامين . 8--السمنة وزيادة الوزن . 9--قصور نشاط الغدة الدرقية . 10--ارتفاع الكالسوم في الدم ، وارتفاع أو انخفاض الصوديوم . 11--مرض نوبات النعاس أو ما يسمى بالنوم القهري +العلاج : يعتمد على علاج السبب لذلك يجب عمل تحاليل دم للسكر والأملاح الالكترولايت وهرمون الدرقية تي3 وتي4 ،والهيموجلوبين والحديد وتحليل البول وعمل تخطيط كهربائي للدماغ +وللتشخيص الدقيق يجب عمل فحص دراسة النوم وذلك بأن ينام الشخص ليلة في غرفة خاصة فيها كل المستلزمات من تلفاز وكمبيوتر ودورة مياه ....الخ .وتتم مراقبة الوظائف الفسيولوجية في الجسم . فيجب علاج أي خلل يظهر في التحاليل ، ويمكن تناول دواء محفز. + أما اذا لديك علامات مرض النوم القهري فيعالج بتناول أدوية منبهة من مشتقات الأمفيتامين ، وهناك عقار جديد اسمه مودافينيل وعلامات هذا المرض هي :--زيادة النعاس في النهار في أي لحظة وفي أي وضعية : أثناء القراءة او قيادة السيارة أو أثناء قيامه بأي عمل وفي حضور الناس وهو جالس أو مضطجع . ----الضعف العام للجسم بسبب ضعف العضلات كلها أو بعضها . --- شلل النوم وهو عدم القدرة على تحريك الجسم أو أحد أعضائه عند بداية النوم أو الاستيقاظ ويحاول طلب المساعدة دون جدوى وتزول عندما يلامس احد المريض .---الهلوسة التي تسبق النوم وهي أحلام تشبه الحقيقة عند بداية النوم . ---النوم المتقطع أثناء الليل .---الحركات اللاارادية مثل تحريك الأرجل أثناء النوم .

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

السلام عليكم,,اشعر بتنميل من رقبتي حتى نصف رأسي!!مع العلم اني طالبه في البكالوريا الثانيه اي اجلس كثيرا اثناء الدراسه!!فهل من...

اسباب التنميل عصبية بسبب إنضغاط الأعصاب الطرفية التي تغذي الرأس ويمتد الألم للخلف حول الأذن ومن ثم نحو الجبهةويحدث ألم عند الضغط على فروة الرأس وإما أسباب نفسية مثل القلق والتوتر النفسي،ننصحك بعمل صورة طبقية للرقبة وتناول دواء جابابنتين أو لايريكا وهذا لا يعطى إلا بإشراف الطبيب لمعالجة الأعصاب الطرفية ، وتناول مضاد للقلق والتوتر مثل بروزاك أو سيتالوبرام20مغم، وتناول مضاد للإلتهاب غير كورتيزوني مثل آيبوبروفين 400مغم ، مع تجنب التعرض للشمس وعدم غسل الرأس بالماء الساخن وإنما بالماء الداقئ ، وتجنب غسل الرأس بالصابون والمواد الكيماوية مثل الصبغة ،وتجنب حك الرأس بقوة ، واستخدام فرشاة شعر ناعمة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

،انا شاب عمري 22 سنة، اعاني من تراكم الشحوم على مستوى المؤخرة و الفخذين والصدر،مما يسبب لي الكثيرمن الإحراج ،اريد...

زيادة الوزن لها سببان اما ان تكون نتيجة خلل في العمل الوظيفي للجسم واما ان يكون السبب خارجي اذا كان السبب الاول هو المسؤول عن ازدياد الوزن  يجب معرفة ذلك وهذا نعرفه من خلال معاينة طبيب الذي بعد المعاينة يجرى لنا بعض التحاليل المخبرية لمعرفة السبب، هل هو هرموني أو زيادة في الأكل. وبالتالي معالجته اما اذا كان السبب الثاني اي ان السبب هو خارجي  اي  مصدره ما يخل الفم ففي هذه الحالة يمكننا عمل الكثير دعنا نتكلم عن زيادة الوزن الخاصة بالسبب الثاني :  اولا علينا ان نفهم ان جسم الانسان هو كوعاء نُدخل اليه سعرات حرارية (الطعام على اشكاله والشراب)  ويخرج من جسم الانسان سعرات حرارية معينة اما عن طريق قيام الجسم بوظائفه الطبيعية وكل ذلك سيحتاج الى سعرات حرارية حتى تحريك اصبعنا او جفننا  كل ذلك يحتاج الى سعرات حرارية وبعملية حسابية سهلة ، نقول اذا كان الذي دخل جسم الانسان يساوي ما خرج منه او ما صرفه في السعرات الحرارية  وكنتيجة لذلك يبقى جسم الانسان محافظا على وزنه تتغير احتياجات الانسان لكمية السعرات الحرارية حسب عمره وعمله ونموه اي حسب احتياجه لاستعمال السعرات الحرارية وعلى اساسها نُحدد كمية ما نحتاج اليه اي بمعنى آخر كمية ما نستطيع اكله فان احتياج الرياضي هو اكثر بكثير مما يحتاجه رجل عجوز لا يتحرك كثيراً او اي موظف في مكتب ولا يعمل رياضة الى آخره

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

أنا متزوج منذ 7 سنوات وعندي 4 أطفال والمشكلة أن زوجتي تهرب مني بأعذار واهية من فراش الزوجية بسبب عدم...

من المعروف أن الألم أثناء الجماع وضخامة القضيب وعدم ملاءمته للمهبل من الأسباب الرئيسية لتولد عزوف المرأة وضعف رغبتهالممارسة الجماع ،والحل هو أن تداعبها وتثيرها قبل الإيلاج ويفضل استخام مرطب مثل الفازلين والإيلاج بلطف وبطء ختى لا تسبب لها الألم مع ضرورة مراعاة حالتها النفسية عند رغبتك لممارسة الجماع،وعلى العموم هذه معلومات وافية عن ضعف الرغبة الجنسية عند المرأة وكيغية علاجها فالرغبة الجنسية لدى المرأة مرتبطة بمجموعة معقدة من التفاعلات بين عدة عناصر تتعلق بالألفة والمودة مع الزوج، ومستوى الصحة البدنية والنفسية، إضافة إلى تنامي الخبرة في عيش الحياة مع الزوج والتعامل معه. وعليه، فإن هناك أسبابا متعددة لاضطراب تدني مستوى الرغبة الجنسية. ومنها: * أولا، أسباب عضوية: هناك طيف واسع من الأمراض، ومن الاضطرابات الوظيفية بالجسم، ومن الآثار الجانبية للأدوية، التي قد تتسبب في المشكلوالإيلاج بلطف وبطء ة، مثل: ـ اضطرابات جنسية. كالألم أثناء الجماع، وعدم القدرة على الوصول إلى مرحلة ذروة التهييج الجنسي. ـ أمراض عضوية: مثل التهابات المفاصل، السرطان، مرض السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض شرايين القلب، أمراض الجهاز العصبي، العقم. ـ آثار جانبية للأدوية. مثل أدوية معالجة الاكتئاب، أو أدوية معالجة الأرق، أو ارتفاع ضغط الدم، أو العلاج الكيميائي للأمراض السرطانية، أو حتى أدوية معالجة نزلات البرد وحالات الحساسية. ـ العمليات الجراحية السابقة. وتشير المصادر الطبية إلى أن المرأة التي خضعت في السابق لأي نوع من العمليات الجراحية في الثدي أو الأعضاء التناسلية، سواء كانت عمليات علاجية أو تجميلية، هي عرضة للمعاناة من تدني الثقة في جاذبية الجسم، وبالتالي ربما للمعاناة من تدني الرغبة الجنسية. ـ الإجهاد والتعب البدني. وهو من أهم أسباب حصول هذه المشكلة الجنسية. والأسباب تتعدد هنا، مثل فقر الدم أو سوء التغذية أو الخضوع لبرامج حمية صارمة لإنقاص الوزن أو غيرها. إضافة إلى أعباء رعاية الأسرة وتدبير شؤون المنزل والقيام بواجباته الزوجية والاجتماعية والأسرية. * ثانيا، أسباب هرمونية: التغيرات التي تطال معدلات نسبة الهرمونات الأنثوية بالذات، قد تكون سببا في المشكلة لدى بعض النساء. وفي ما قبل بلوغ مرحلة انقطاع الدورة الشهرية، تضطرب نسبة الهرمونات الأنثوية، وكذلك بكل تأكيد في مرحلة ما بعد بلوغ انقطاع الدورة تلك. وهرمون «أستروجين» الأنثوي يساعد على حفظ مستوى جيد من الصحة لأنسجة المهبل، إضافة إلى الرغبة في ممارسة العملية الجنسية. وفي ما قبل وبعد بلوغ سن اليأس ، يتدنى مستوى هذا الهرمون في جسم المرأة، ما يؤدي إلى تدني الرغبة الجنسية وإلى جفاف المهبل وضمور فيه، ما يؤدي إلى صعوبات في ممارسة العملية الجنسية بطريقة مريحة ومرغبة في تكرارها. والشيء نفسه يحصل في تلك المرحلة مع هرمون «تستوستيرون» ، المسؤول عن جزء من نشاط الرغبة الجنسية لدى المرأة، على الرغم من أنه في الأصل هرمون للذكورة لدى الرجال. ولكن هذا التدني في الرغبة الجنسية، والمصاحب لبلوغ سن اليأس وما بعده من سنوات العمر، لا يصيب بالضرورة جميع النساء، بل بعضهن. وبالإمكان التغلب طبيا على تلك التغيرات الهرمونية إذا ما أثرت بشكل واضح على مستوى ونوعية الرغبة الجنسية. وفي مراحل الحمل والرضاعة، تحصل أيضا تغيرات هرمونية، قد تكون عاملا في تدني الرغبة تلك لدى المرأة. إضافة إلى عوامل أخرى في تلك الحالات، مثل التغيرات في شكل الجسم ومستوى جاذبيته أجزائه الخارجية. * ثالثا، أسباب نفسية أو عاطفية: وهنا عدة حالات نفسية، قد تمر بكثير من النساء، لها دور مهم ولا يلتفت إليه كثير من الأزواج والزوجات في تدني الرغبة لدى المرأة، مثل القلق من أشياء عدة، بعضها لا يخطر على بال البعض. والاكتئاب، الذي تتعدد أسبابه ومثيرات ظهوره لدى المرأة. وكذلك التوتر النفسي جراء عوامل اجتماعية أو أسرية أو مادية أو وظيفية، لدى الزوج أو لدى الزوجة نفسها. ومما قد لا تصرح به المرأة، وله تأثير بالغ على الرغبة الجنسية لديها، مستوى الثقة في النفس بجاذبية جسمها للفت رغبة الزوج فيها. أو وجود تدني الثقة بالنفس لدى المرأة في الأصل، أي فيما لا علاقة له بجاذبية الجسم. والنساء في العموم، ترتبط لديهن الممارسة الجنسية بالقرب العاطفي وحميمية العلاقة بالزوج، ولذا، فإن وجود مشكلات في هذه الجوانب هو عامل مؤثر بشكل بالغ في مستوى الرغبة. وحينما تعلق بعض المشكلات من دون حل في ما بين الزوجين، أو يستمر ضعف التواصل في ما بينهما، أو تنشأ هواجس الغيرة والشكوك وتدني الثقة، فإن الرغبة الجنسية قد تضعف لدى المرأة. * التعامل مع مشكلة تدني الرغبة لدى المرأة * أساليب علاجية متعددة الأوجه * اضطراب تدني الرغبة الجنسية لدى الزوجة، شيء صعب على المرأة وزوجها وزواجها. ومن الطبيعي والمتوقع، أن تشعر المرأة بالإحباط والحزن حينما لا تتمكن من أن تكون في هذا الجانب كما تتمنى، أو كما يتوقع منها زوجها أن تكون، أو كما كانت معه في السابق. وفي الوقت نفسه، قد يشعر الزوج بأن الزوجة ترفضه أو لا تنسجم معه، ما يزيد المشكلة تعقيدا بسبب نوعية رد الفعل الذي سيبديه الزوج. وبالتالي، نتيجة لشعورها ولشعور زوجها، ستزداد المشكلة تفاقما في جانب الرغبة الجنسية لديها، أي ستتحول المشكلة من مشكلة بسيطة في تركيبها، إلى مشكلة معقدة متعددة الأطراف والمسببات. وإلى اليوم، وعلى الرغم من كل الدعايات التجارية، لا يوجد دواء يؤدي إلى زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة. ولكن غالبية النساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة، يستفدن من أسلوب متعدد التوجهات للتغلب عليها والعلاج يكون وفق السبب، واذا كنت ترغب بتجربة بعض الوصفات الشعبية فهناك الخليط التالي يزيد من الرغبة الجنسية سواء عند الرجل أو المرأة وهو خليط شبيه بالخليط الذي يبيعه العطارين لهذا الغرض. فبدلا من أستخدام أدوية لايعرف مالها من تأثيرا جانبية مع مرور الوقت أو أستخدام مايصفه العطارين ولا يعرف ماهو وما له من أضرار أستخدمي هذه الوصفة. كأس من الحليب الطازج. ربع ملعقة كبيرة من الزنجبيل. ثمن ملعقة كبيرة من القرفة. 4 ملاعق كبيرة من عسل النحل الصافي والاصلي. قليل من عصير الليمون. ثمرة واحدة من أي نوع من الفاكهة. تخلط جيدا ويشرب يوميا طازجا او عند الحاجة. مواد اخرى لتنشيط الرغبة الجنسية: غبار الطلع: مثل غبار طلع زهر الصنوبر أو النخيل الذكر وغيرها مما يلقح به الأزهار. تؤخذ منه ملعقة صغيرة كل يوم ممزوجة بعسل النحل الصافي الأصلي أو الحليب بعد تسخينه وتركه ليبرد. يستخدم لمده أسبوع.ويعاود عند الحاجة. ومن الممكن أيضاً استخدام القرفة: تستخدم في عمل شراب القرفة المنشط للدورة الدموية والقوة الجنسية.لذلك يستخدم كثيرا في ليالي الشتاء الباردة كمشروب يزيد من الشعور بالدفء.كما يفيد المشروب أيض في علاج حالات اضطراب الدورة الشهرية وبعد هذا الشرح الواسع هناك علاج يعمل على زيادة الرغبة الجنسية والشهوة عند المرأةواسمه سكانتوويل على شكل لصقات توضع اللصقة على أي مكان في الجسم Scantuelle - Fem XL ودواء على شكل كبسولات واسمه فيم إكس أل

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

اعاني من متلازمة توريت، حيث اني اقم بحركات غير اراديه من هز الراس للترميش بسرعه وقد تزداد اثناء ممارستي العاب...

مرض عصبي وراثي تظهر في السن الطفولة المبكرة علي شكل حركات عصبية لاارادية وغالبا تبداء في عضلات الوجة والعينين واحيانا حركات في اليدين وحركات العينين تصحبها غمز وسعله في منتصف الكلام واحيانا يتلفظ بالفاظ بذيئه العلاج غالبا سلوكي وهناك بعض الادوية منها هالوبيردول تحت استشارة طبيب

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه