أعاني من آلام في الرقبة من الخلف و يمتد الى الرأس هل يوجد علاج غير الأدوية

icon 10 أبريل 2017
icon 715
أعاني من آلام في الرقبة من الخلف و يمتد الى الرأس هل يوجد علاج غير الأدوية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم بالبدايه يجب معرفة التشخيص . لكون عمرك 18 اغلب الحالات تكون شد عضلي بعضلات الرقبه . بداية العلاج تكون تغيير نمط الحياه .وذلك حسب طبيعة عملك . مثال على ذلك اذا كنت تعمل على مكتب او تدرس يجب عليك ان تغير من وضعية الجلوس . او تغير طبيعة نشاطك اليومي . ثانيا ان تحضر قطعة قماش مبلله بالماء الساخن وتضعها على رقبتك لمدة ربع ساعه . ثم تقوم بتدليك الرقبه باي علاج مرخي للعضلات . تكرر ثلاث مرات باليوم يعني علاج طبيعي . مع الادويه عن طريق الفم مثل مرخي العضلات . 0 2017-04-11 01:53:46
الدكتور اسعد عبيدالله راضي الرواشده
الدكتور اسعد عبيدالله راضي الرواشده
طب عام
السلام عليكم بالبدايه يجب معرفة التشخيص . لكون عمرك 18 اغلب الحالات تكون شد عضلي بعضلات الرقبه . بداية العلاج تكون تغيير نمط الحياه .وذلك حسب طبيعة عملك . مثال على ذلك اذا كنت تعمل على مكتب او تدرس يجب عليك ان تغير من وضعية الجلوس . او تغير طبيعة نشاطك اليومي . ثانيا ان تحضر قطعة قماش مبلله بالماء الساخن وتضعها على رقبتك لمدة ربع ساعه . ثم تقوم بتدليك الرقبه باي علاج مرخي للعضلات . تكرر ثلاث مرات باليوم يعني علاج طبيعي . مع الادويه عن طريق الفم مثل مرخي العضلات .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا اعاني من صداع في الراس من الخلف في الاسفل قريب من منطة الرقبة والام اثنان من الجهة اليمن واليسرى...

السلام عليكم .. اسباب الصداع كثيرة منها ماله علاقة بارتفاع الضغط،التهاب جيوب الانفية، فقر الدم،عيوب الابصار وغيرها من الاسباب لذا انصحك بالذهاب إلى الطبيب لقياس ضغط الدم والتاكد من ان معدلاته طبيعية وعمل التحاليل اللازمة لمعرفة السبب ومعالجته بالطريقة الصحيحة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

لي 3 ايام اعاني من الام في الرقبة والام في الجزء الخلفي من الرأس اريد حلا سريعا

الام الرقبة لها عدة اسباب ممكن ان تكون نتيجة لإرهاق او تعب اي تشنج في عضلات الرقبة او نتيجة عدم النوم على وسادة مريحة وصحية مما يؤدي لآلام الرقبة والرأس من الخلف لكن هناك اسباب اخرى مثل بعض امراض الفقرات العنقية او غيرها لذا يجب مراجعة طبيب اختصاص جملة عصبية لمعرفة سبب الآلام بعد الفحص السريري

سؤال من أنثى سنة 23

في الطب العام

اعاني من الم شديد في الراس منذ مدة مع ثقل في الرقبة والاكتاف واحيانا يمتد الالم الى الاذرع. عند الاستيقاظ...

شافاكى الله وعافاكى عزيزتى اولا نحتاج لمعرفة المدة التى تشتكي فيها هل هناك اى شكوى اخرى هل نمت فى وضعية خاطئة او معرضة لتيار بارد او قمتى بحركات خاطئة لانه قد يكون التهاب بعضلات الرقبة لكن بالتاكيد تحتاجين لفحص مباشر للتاكد من السبب

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أعاني من آلام ب اسفل الرأس من الجهة اليمنى ولايستجيب الى اي نوع من المسكنات

أختي الكريمة أسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكي 1- هل الالم او الصداع يزيد مع حركة الرأس 2- هل يوجد تنميل في الاطراف 3- هل مصاحب لارتفاع درجة الحرارة 4- هل هذا الصداع مصاحب لضيق في التنفس او الام في المعدة 5- هل تكثري من تناول الشوكولاتة والمكسرات 6- هل تعاني من توتر 7- هل تتناولي طعام صحي وتمارسي رياضة ولو كانت خفيفة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه