النسيان الشديد لأهم الواجبات الاجتماعية و الشخصية ، الشعور بصداع خفيف في ناصية الرأس ، الشرود الذهني

عليك بعمل تحاليل للدم فيتامين ب 12 فيتامين د قوه الدم

الحل الأول هو محاولة التعايش مع التوتر...و الانشغال عنه بممارسة الرياضة...الأشغال اليدوية...عمل شيء اخر غير الدراسة لفترة قصيرة ثم العودة للدراسة... اذا كانت المشكلة ذات تأثير سلبي كبير على حياتك...ينصح بزيارة الطبيب

لوسواس القهري بأنّه تسيطر فكرة ما على الذهن بشكل لا يمكن التفكير بغيرها. كما يعرّف انه فكر متسلّط وسلوك جبري يظهر بتكرار لدى الفرد ويلازمه ويستحوذ عليه ولا يستطيع مقاومته، رغم وعيه بغرابته وعدم فائدته؛ ويشعر بالقلق والتوتر إذا قاوم ما توسوس به نفسه، ويشعر بإلحاح داخلي بانه الصحيح, اذا ما كان هذا ما تعني فراجع طبيب النفسية , سلامات

لا بد من عمل تحاليل للدم: قوه الدم الغده الدرقيه فيتامين ب 12 و د

يجب أن تهتم بتناول غذاء متوازن وأن يحتوي نصف طبقك على الأقل من الخضار، والربع من الدجاج أو البيض أو اللحوم، والربع الأخير من الحبوب الكاملة مثل القمح الأسمر والفريكة. وتناول مكمل السبايرولينا لمدة لا تقل عن شهر

قم بإشغال نفسك بنشاطات جديدة غير الروتين اشترك في دورات أو جمعيات قم بأعمال تطوعية مارس الرياضات الجماعية ان استمرت الحالة أكثر من شهرين قم بزيارة طبيب نفسي

يرجو التحقق من نشاط الغده الدرقيه وذلك بعمل تحاليل TSH, freeT4.,T3وعمل صورة دم كامله ايضا

بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في النظر للشاشات

مرض الزهايمر هو مرض يصيب كبار السن غالبا ولكن لا يوجد ما يمنع ان يصاب به صغار ااسن او متوسطي العمر احيانا وله اسباب كثيره ومن اعراضه نسيان الموقت اي فقدان الذاكره الموقته فقط اي الاحداث القريبه دون البعيده ..ولكن احتاج لمعرفه تفاصيل اكثر عن الاعراض الحاليه هل تصاحبها اي اعراض اخري ام لا وهل تتناولين اي دواء لاي مرض مزمن اخر ام لا وما هيا الادويه التي تتناوليها بالوقت الحالي ...عليكي في حاله وجود دوار عمل بعض الفحوصات مثل قياس ضغط الدم ثلاثه ايام متتاليه .قياس نسبه سكر الدم وعمل صوره دم كامله وقياس سرعه ترسيب الدم والسي ار بي والفيريتين بالدم ...وفي حاله وجود اعراض اخري غير الدوار مثل زغلله العين او الغثيان او الصداع وغيرها عليكي عمل اشعه مقطعيه علي الراس وفحص قاع العين وكشف الاذنين بالاوتوسكوب ...

حسصب تحليل وب مد تسمم دوائي