انا عملت تحليل فيتامين د والنسبه طلعت هل اخد حقن ولا برشام

الأفضل تعملي الفحص اولا اختي.

تحتاج تناول حبوب فيتامين دال عيار  50,000 وحدة دولية ، حبة واحدة أسبوعيا ولمدة 8 أسابيع

استهلاك 400-800 وحدة دولية (10-20 ميكروغرام) من فيتامين (د) يجب أن تلبي احتياجات 97-98٪ من الأشخاص الأصحاء. ومع ذلك، تظهر العديد من الدراسات أن تناول أكثر من هذا يرتبط بزيادة الفوائد الصحية.تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية5000 وحدة دولية لتقوية العظام لمدة شهرين إلى 4 شهور، أو يمكن وهذا أفضل أخذ حقنة فيتامين (د) 60000 وحدة دولية في العضل كل 6 شهور مع تناول حبوب الكالسيوم 500 مج قرصًا واحدًا يوميًا

اذا لم يكن هناك موانع للاستعمال فإن الجرعة تكون " 200,000" وحدة  دولية 

استهلاك 400-800 وحدة دولية (10-20 ميكروغرام) من فيتامين (د) يجب أن تلبي احتياجات 97-98٪ من الأشخاص الأصحاء. ومع ذلك، تظهر العديد من الدراسات أن تناول أكثر من هذا يرتبط بزيادة الفوائد الصحية.تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية5000 وحدة دولية لتقوية العظام لمدة شهرين إلى 4 شهور، أو يمكن وهذا أفضل أخذ حقنة فيتامين (د) 60000 وحدة دولية في العضل كل 6 شهور مع تناول حبوب الكالسيوم 500 مج قرصًا واحدًا يوميًا

ارسلي التحاليل

التحليل طبيعى لاتحتاج الى تناول فيتامين زنك

ايهما تحب الاثنين سيؤدوا الغرض وهو رفع نسبة ف د

نقص في  الفيتامين و يفيد فيت  د  5000 وحدة اسبوعيا و

هذه تحاليل دم والكشف عن التعاطي تحليل بول وأنصحك بالابتعاد عن تعاطيها دمتم في صحه وعافيه