لدي صديق مدمن على الدواء وقد جعلني حزينا وانا آراه بهذه الحاله واريد ط

اخى يمكن للانسان ان يدمن اي شئ كما يمكنه ان يتخلى عن اي ادمان حاول ان تراجع نفسك وان تسجل اللحظات التي تضطر فيها الى عمل الشي الغير مرغوب فيه ومن ثم اشغل نفسك باشياء اخرى او احط نفسك باشخاص لايمكنك معهم القيام بهذا الشئ وبذلك ستجد نفسك تنفك تدريجيا او كليا، الرياضة والهوايات الاخري والاندماج الاجتماعي كلها اشياء مفيده، بامكانك استشارة الاطباء النفسيين اذا حاولت جيدا وجادا ولم تستطع. اتمنى لك دوام الصحة والسعادة والعافية.

يمكنك ذللك من خلال عدم شرب المنبهات وخاصه الكافين بعد الساعه الرابعه بعد الظهر ممالرسه الرياضه الاقلاع عن التدخين وقف الادويه تناول كاسه من اللبن ( اكتيفا) تناول اليانسون المغلي مساء كلها تساعد على الاسترخاء والنوم

أنصحك بمقابلة أخصائي النفسية

القهوة تحتوي على الكافيين والتي يعتبر من المواد المنبهة والتي تؤدي إلى الأرق ان تم تناولها بكميات كبيرة..فقد يكون له علاقة بالأرق عند الوالد..من اسباب الأرق الأخرى استخدام بعض الأدوية كمضادات الإحتقان ..القلق والإكتئاب والتوتر..وايضا بعض الأمراض العضوية كاضرابات الغدة الدرقية وامراض الجهاز العضلي قد تؤدي إلى الأرق...أنصح بأن يقوم الوالد بزيارة طبيب الأسرة لأخذ تاريخ مرضي يتضمن تاريخ مرضي لنمط النوم عنده وعمل فحوصات..في هذه الاثناء ننصح الوالد بأن ينقص من كميات القهوة التي يشربها بأن لا تتجاوز كوبان في اليوم وأن لا يشرب اي مشروب يحوي كافيين ابتداء من الخامسة مساء..

قله النوم ليست مرضا بعينه وانما سلوك بحاجه الى ضبطه الافضل مراجعه الطبيب للوصول الى الحل

لا يوجد علاج نوعي للصداع التوتري المزمن ولكن المسكنات له دور كبير في التخفيف منه

نعم انه دواء مفيد . ولكن انصحك بمراجعة طبيبه لمتابعة الحالة.

اعراض كورونا ليست فقط الاحتقان بالحلق, فهناك العطس والسعال وارتفاع طفيف بالحرارة والام عامة, ويمكن ان يصاحب ايضا الاسهال والقي وقد تتطور الاعراض الى اتهاب حاد في الرئة,, ولتشخيص المرض عليك بمراجعة المستشفى للفحص السريري. ويمكن الكشف عن الفيروس ب العزل والمجهر الالكتروني والاختبارات المصلية و PCR. ولا تنسي الهدوء وعدم الخوف الزائد عن حده والتوتر وحاولي ان لا تتعب نفسيتكي فلم يتم تشخيصكي بهذا المرض لا سمح الله حتى تخافي كل هذا الخوف!!!!!

والدك يحتاج لرعاية طبية عاجلة لضبط مستوى السكر بالدم يمكنه أن تسقيه الماء الآن طالما هو أصبح واعيا لكن فكر إذا ما حدثت له غيبوبة أخرى ماذا ستفعل؟ أرجو نقله لأقرب استقبال لقياس غازات الدم ABG

في مثل هذه الحالات يجب التوجه في أقرب فرصه لطبيب نفسي للحصول على العلاج اللازم والتقويم السلوكي والنفسي إضافة لمراجعة طبيب المسالك البولية لعمل الفحوصات اللازمة الخاصة بالأمراض المعدية وفحص القدرة الجنسية وعلاج أي خلل وظيفي والله المستعان