ما هي مضاعفات سوء التغذية

يجب تحديد سبب فقر الدم اولا . فاذا كان ناتج عن نقص بالحديد . يجب ان تاخذ حديد. و اذا كان ناتج عن نقص فيتامين B12,folic acid ,يجب ايضا اخذهم. راجع اخصائي لعمل اللازم

أهم حاجة التحكم بمستوى السكر والحفاظ علي خفض السكر التراكمي قدر المستطاع لتقليل مضاعفات السكري أما المكملات تشمل فيتامينات B comlpex وفيتامين د .مع الحفاظ علي ممارسة المشي أو الرياضة يوميا للحفاظ علي سلامة المفاصل والعضلات.

لا يوجد نوع معين ولكن يمكن ممارسه رياضه المشي والسباحه

هي مجموعة أمراض تحدث نتيجة فشل الجهاز المناعي لجسم الكائن الحي عن التعرف على الأعضاء والأجزاء الداخلية الخاصة به حيت لا يستطيع معرفة البصمة الوراثية الخاصة بخلايا الجسم فيتعامل معها كأنها غريبة عنه ويبدأ بمهاجمتها باستخدام خلايا المناعة والأجسام المناعيةوهذا يسبب أضرار شديدة بالجسم قد تتركز في مكان واحد أو عضو واحد أو قد تهاجم مجموعة من الأعراض فيسبب مرض أو مجموعة من الأمراض فإذا هاجم جهاز المناعة، مثلاً، الجهاز العصبي، فإنه يهاجم جزءاً معيناً من جدار الأعصاب، مسبباً حالة تسمى التصلب المتعدد وكذلك مرض الروماتويد والذئبة الحمراء والوهن العضلى وغيرهم

سوء الامتصاص من الاسباب و يلزم تناول الفيتامينات بالاض1اغفة للتغذية الصحية , الخضار والفواكه والاسماك واللحوم .

الابر الحديد.ستهلاك الأطعمة الغنية الحديد استهلاك الأطعمة الغنية بفيتامين C تناول المكملات الغذائية و التي تحتوي على عنصر الحديد معالجة الاسباب التي تؤدي الى فقدان الحديد مثل امراض القلب و فقدان الدم او النزيف

رياضة المشي تعتبر أفضل الرياضات المنشطة أثناء الحمل مع الفيتامينات التي توصف من قبل الطبيب المتابع لفتره الحمل الخاصه بك

بما ان هناك خلل في عمل الكلية فانه من الافضل ان يكون لديك حمية عامة للمحافظة على وظائف الكلية و ليس من البوتاسيوم فقط, لذلك فانتي بحاجة الى اخصائي تغذية

تناول الاكل الصحي الابتعاد عن الكافين تناول الخضروات

هي امراض تدوم لفترة طويلة وتتطور بشكل بطيء عموما. امثلة: مرض السكري، امراض القلب والفشل الكلوي المزمن.