هل القهوة و جلوس في مكان معتم يخفيف من الام الشقيقه

تحياتي لك لا علاقة للكمادات البارده بعلاج الصداع الي اذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة ام بعد ممارسة الرياضة لايوثر فيها ومن الأفضل عمل كمادات ماء دافي على الرقبه اذا كان هنالك آلام فيها..

هذا الرنين هو المسمى بالطنين و غالبا ما يكون السبب مركزيا ... اي من الدماغ و ليس خطرا و لكنه مزعج و لايفيد العلاج احيانا .. و قد يكون بسبب مشاكل الاذن لذلك من الافضل التأكد و اخذ العلاج تحياتي

على الاغلب ان الصداع ناتج من التهاب الجيوب الانفيه انصحك بزيارة طبيب اذن و انف و حنجرة

أنها على الأغلب الشقيقة

هناك علاقة قوية بين نقص فيتامين ب ١٢ والصداع ، الافضل قياس نسبة فيتامين ب ١٢ ، اذا كان ذلك غير متاح يفضل تناول فيتامين ب ١٢ اسبوعيا في صورة امبولات او يوميا كأقراص ..

الاعراض التي وصفتها تشير الى الصداع النصفي)الشقيقة( ينبغي عليك مراجعة اخصائي في طب الجنلة العصبية ليقوم بتقييم حالتك واعطائك العلاد المناسب حيث ان هناك علاجات اخرى غير المسكنات حاليا انصحك بتجنب السهر والابتعاد عن القهوة والشكولاتة السوداء والموز والاجبان الصفراء

بسبب القلق ويمكن نقص الفيتامينات

هي احتمال تكون اعراض شقيقه ارجو التوجه لطبيب المخ والاعصاب

 قد يكون من علامات الصداع النصفي وهناك طرق منزلية مثبتة يمكن أن تساعد على تخفيف الألم، منها: جلوس المريض في غرفة مظلمة وهادئة، وأن يحاول النوم. وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة، مثل النعناع، فالاحتكاك يولد حرارة صغيرة تعمل على تخفيف الألم، وقد يفيد السوماتريبتان،

هذه اعراض التهاب الجيوب الأنفية ....