انا وزني ٤٠ وابي استخدم حبوب موسيجور فاتح للشهيه كيف استخدامهم مع العل

خلصي ارضاع اولا بعدين فكري بضبط الوزن بالادوية والحميات

لا اري داعي لاستخدام أي دواء و كل ما تحتاجين نظام غذائي مناسب و صحي وخاصة إن الوزن الزائد لديكي لبس كبيرا

أنصحك بقراءة المقال التالي على موقع الطبي: استخدام منظم السكري (الميتفورمين) في تخفيف الوزن. حيث تبين أنه على الرغم من انه يساعد على فقدان الوزن إلا إن المؤسسة العامة للغذاء والدواء لم توافق على استخدامه لتخفيض الوزن لأن ذلك يحتاج للعديد من الدراسات قبل الموافقة عليه. و تبين أنه يسبب أعراض جانبية مثل تخفيض مقاومة الجسم للانسولين و غيرها الكثير.

عليك استخدامها في اول يوم لنزول الدوره واخذها يومياً بانتظام لمده 21 يوم ومن ثم الانتظار خلال الاسبوع الاخير لنزول الدوره والبدئ بحبوب من جديد في اول يوم لنزول الدوره.

الافضل الافضل الانتظار لحين الانتهاء من الرضاعة كليا لتجنب نقص الحليب وللحصول على كامل قيمته الغذائية، وان كان ولابد فاستخدمي حبوب جلوكوفاج حبة واحدة ٥٠٠ ملغم يوميا،،، وبشكل عام يوصي بالحفاظ على النظام الغذائي السليم وممارسة الرياضة

أوميجا 3 ليس له تأثير على فتح الشهية أو التسمين بل بالعكس يمكن أن يخفف الوزن ينصح بأخذ الكالسيوم للحفاظ على سلامة الأسنان والعظام بشكل عام خاصة في حالة وجود نقص كالسيوم قد تسبب الم وضعف في بنية اﻷسنان

ماهي دواعي الاستعمال؟

لايفضل الحصول على هذه الأدوية في الأول بدون استشارة الطبيب أو صيدلاني ويفضل اتباع الطرق الطبيعية التي لا تحتاج إلى دواء والتي تعمل على زيادة الوزن بصورة طبيعية، وإن لم تجدي نفعاً يجب هنا زيارة الطبيب المختص لضمان سلامة صحتكم دون حصول مضاعفات.  وفي حالة إذا كانت الشهية جيدة لديك وأنت تعاني من النحافة فاتبع النصائح التالية:تناول وجبات الطعام الصغيرة والكثيرة وذلك بدل من تناول كميات كبيرة وقليلة، فالشخص النحيف يحتاج إلى تناول ثلاث وجبات صغيرة يومياً وذلك مع الوجبات الثلاثة الأساسية، فالأولى تكون بين الفطار والغداء والثانية تكون بين الغداء والعشاء والثالثة تكون بعد وجبة العشاء وقبل النوم مباشرة. كما يجب تناول الطعام المليء بالطاقة مثل تناول كوكتيلات الفواكه مع الحليب، والفطائر والكيك أي الإكثار من المعجنات و يفضل أن تبدأ الوجبة بالطبق الرئيسي على المائدة ومن ثم يتم تأجيل السلطات والفواكه إلى النهاية. و يجب الحرص خلال اليوم تناول الخضروات والفواكه وذلك في سبيل إمداد الجسم بالمعادن اللازمة والضرورية له.

زيت كبد الحوت له فوائد عديدة للجسم لكنه ليس بالضورة ان يزيد الوزن و ليس له علاقة بالطول بخصوص الماركة فهذا يختلف من دولة لاخرى و الاهم ان تقرأ تركيز احماض DHA - EPA و حاول تشترى منتج فيه تركيز المواد دي 500 او اكتر