تحليل فيتامين د عندي شنو الجرعة المناسبة من فيتامين د

يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان ... على أن جرعة واحدة من فيتامين د 50000 وحدة دولية أسبوعيآ يتم إعطاء جرعات فيتامين (د) حسب العمر الأشخاص فوق 18 سنة: 1500-2000 تتراوح النسبة الطبيعية للكالسيوم الكلي بين 8.6-10.3 mg/dL .إذا قد نقص الكالسيوم فإن الجسم سوف يتجه إلى الكالسيوم المخزون في العظام و يستخلصه منها ، مما قد يؤثر على قوة العظم و يؤدي للخطر إذا زاد عن الحد .وهرمون الباراتيرويد : والمسئول عن نسبة الكالسيوم التي توجد في الجسم ، حيث أنه له علاقة عكسية خاصة بنسبة ذرات الكالسيوم في الدم ، حيث أنه إذا قد قلت نسبة الكالسيوم في الجسم لأي سبب من الأسباب ، فإن الجسم يقوم بإفراز هرمون الباراتيرويد و المسئولة عنه الغدة الجار درقية ، و التي تعمل على استخلاص الكالسوم و استدعائه من العظام ، لكي تعود نسبة الكالسيوم في الدم للطبيعي ،

السلام عليكم حبة اسبوعيا عيار 50.000 لمدة شهرين ، ثم حبة واحدة شهريا لمدة 4 أشهر ثم اعادة الفحص بس استراحة شهر من عدم أخذه .

خدي (في دروب) قطاره يوميا حطيها ع مياه او عصير.. الف سلامه

قرص يوميا من فيتامين د اوسوفورتين

حبة واحدة كل يومين لمدة ٣ أشهر وبعد ذلك يتم إجراء التحليل مرة أخرى وبناءً عليه تعدل الجرعة.

التعرض للشمس وتناول خمسون الف وحدة , vit d. لسبوعيا . وسلامات

5000 وحدة  اسبوعيا ,

العلاج   التغذية  الصحية و المكملات  الغذائية , فيت  د 5000 وحدة  اسبوعيا  وكالسيوم خبة  يوميا ,

يتم احتساب جرعة فيتامين د حسب النسبة بالتحليل و حسب الوزن، يفضل في هذه الحالة الرجوع الى الطبيب الذي قام بوصف العلاج و احتساب الجرعة و المدة الزمنية للعلاج

ممكن تأخذي فيتامين د بجرعة 5000 وحدة دولية في اليوم. أما بالنسبة للحديد فنحتاج جميع فحوصات المتعلقة بالحديد مع وحدات القياس. Serum iron Ferritin TIBC Tranferrin saturation.