كيفية زيادة الذاكرة والحفظ وعدم النسيان انا طالب مدرسة و

كيفية زيادة الذاكرة والحفظ وعدم النسيان انا طالب مدرسة و
icon 31 ديسمبر 2014
icon 1469
كيفية زيادة الذاكرة والحفظ وعدم النسيان انا طالب مدرسة وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الجوز و الكتان. اللوز مفيد. الفستق العبيد او السوداني. الشوكولا الساكنة. الطون و الاسمالك الدهنية. قلل من السكريات و الدسم 2 2015-01-01 17:59:06
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
تغذية
الجوز و الكتان. اللوز مفيد. الفستق العبيد او السوداني. الشوكولا الساكنة. الطون و الاسمالك الدهنية. قلل من السكريات و الدسم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة 31

في علم الصيدلة

هل استعمال المكملات الغذائية l-dopa الي تقوم بزيادة الدوبامين في الجسم لها اضرار عند استعمالها لفترة طويلة ؟ حيث انها...

نعم لها اضرار مثل (القئ و الغثيان - انخفاض ضغط الدم - فقدان شهية - صعوبة في تحريك الأطراف) ينصح بعدم الافراط في تناوله و عدم المواظبة علبه لفترة طويلة

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

منذ ستةايام بدأت شرب دواء"منيرين"لعلاج التبول اللاارادي ومنذ ثلاثة ايام وانا اشعر بقلة التركيز والنسيان وصعوبة مذاكرة واستيعاب دروسي والتوتر...

لا أعتقد ان ما تعاني منه بسبب الدواء، ربما عليك مراجعة الطبيب واجراء التحاليل اللازمة. أنصحك بممارسة الرياضة وتناول أطعمة مفيدة 

سؤال من ذكر سنة 22

في علم الصيدلة

عمري ١٩ سنة هل هذه العشبة تفيدني لتحسين الذاكرة والتركيز لاني اعاني من ذالك

هناك بعض الدلائل التي ما زالت قيد الدراسة حول أهمية الجينكو بيلوبا في تحسين الصحة العقلية عن طريق الحفاظ على الذاكرة، والتحسين من أداء المهام اليومية والتصرفات الاجتماعية.

سؤال من ذكر سنة 20

في علم الصيدلة

أنا عندي نقص كالسيوم وأعاني من ضعف المناعه وعدم التركيز

يمكنك استخدام فيتامكس بلس دون الرجوع الى طبيب.. انما كال بريج ينصح بزيارة طبيب قبل اخذه لان اذا كان هناك شك انك تعانى من نقص كالسيوم فيرجى عمل التحاليل بقياس مستوى الكالسيوم و فيتامين د و معرفة الاسباب اذا ما كانت اسباب تخص نشاط الغدة الدرقية او مجرد سوء تغذية.. و كذلك نفس الحال بالنسبة لضعف المناعة.. فعلى كل حال يرجى زيارة طبيب باطنة لكتابة التحاليل و معرفة اذا كان يوجد هناك مشكلة لتتم معالجاتها و متابعتها

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

السلام عليكم بداية احب ان اشكركم على جهودكم المبذولة ودعواتي لكم بمزيد من التقدم والنجاح أرغب بالاستفسار عن دواء Libro...

اولا اشكرك انا شخصيا لانني حقيقة أسعد عندما ارى بالسؤال كلمة تقدير . هذا الدواء اجربت عليه ابحاث وينحصر استعماله في البدانة عند الاطفال .لكنني انا شخصيا لا انصح بأي دواء من هذا القبيل والاهم على الاطلاق بانقاص الوارد الغذائي او الحروري وعدم تناول طعام بين الوجبات مع ممارسة رياضة منتظمة واذا لم يتم انقاص كمية الطعام في كل وجبة لايمكن ان ينقص وزنه.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه