ما رأيكم باستخدام مستخلص الجنسنج الهندي او ashwagandha بغرض تخفيف التوتر ورفع المناعة؟

Angelica Sinensis Whole. Morinda Officinalis Whole. Panax Ginseng Root Oil

طبعا الأعشاب ليها اضرار كبيرة لو استخدمت بشكل يومي خاطيء و الافضل الرجوع لطبيب مختص لعلاج الحالة خاصة إنها تحتاج فترة كبيرة

زيت الخزامي أو اللافندر له مفعول كمهدئ عام ومحسن للحالة المزاجية ويمكن أن يفيد

أهلا ، لا ينصح بتناول الجينسينج والثوم معاً وذلك لزيادة احتمالية حدوث النزيف حيث يعمل كلاهما على زيادة تدفق الدم إلى الأوعية الدموية.

بالنسبة للفيتامينات فأكيد يمكن استعمالهم ويوجد فيتامينات كامله للمرضع اما بالنسبة لل ام اس ام فيفضل تأجيله لما بعد فتره انتهاء الرضاعه ضعي في الحسبان ان سقوط الشعر بعد الولاده شيئ طبيعي بسبب تغير الهرمونات 

اولا يجب تحديد سبب النحافة قبل البد بالعلاج فمن الاسباب التي قد تؤدي لنقص الوزن: -بعض اضطرابات الجهاز الهضمي -فرط الغدة الدرقية -فقر الدم الشديد -الاكتئاب -سوء التغذية لذا يفضل مراجعة طبيب باطنية لتحديد السبب ومن ثم ةوصف العلاج المناسب ولا يجب تناول اي دواء دون استشارة الطبيب

تحتوي حبوب خميرة البيرة على على فيتامينات منها : -B1: يلعب دوراً في المساعدة على النمو وعملية الهضم ويحفظ الشهية والأعصاب -B2: يدخل في تركيب الخمائر التي تعمل في التفاعلات الكيميائية في الجسم ويساعد على التخلص من الملح والماء وامتصاص مادة الحديد في الجسم -B6: يحفظ التوازن الغذائي داخل الأنسجة والكبد والجهاز العصبي ويلعب دوراً هاماً في عمليات تمثيل المواد البروتينية في الجسم -B15: ينشّط الغدة النخامية ويزيد من مقاومة الخلايا في الجسم للسموم الداخلية والخارجية -B9 هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر، كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا ولكن لم توجد الدراسات ان لهذه الحبوب دور للتخسيس

يستخدم دواء اليوهيمبين لتوسيع حدقية العين وقد يستخدم ايضا لعلاج ضعف الانتصاب او لدواعي اخرى قد يحددها الطبيب المعالج اما بالنسبة لاستخدامه للتخلص من الشحوم فلم تثبت الدراسات استخدامه لهذه الغاية ومن اثاره الجانبية: العصبية,الدوار,الصداع,الغثيان,احمرار الوجه ويجب التاكيد انه لا يجب تناول اي دواءمن دون استشارة الطبيب

لا يوجد مشكلة طالما هناك نظام صحي غذائي متبع

وقت الشرب يعتمد على حالة الجهاز الهضمي، فلا مانع من شربها على معدة فارغة في حال لم تسبب لك اضطراب أو غثيان غير ذلك فينصح بشربها بعد تناول الوجبة بساعة، ويرجع الانتباه إلى أنه لا ينصح بالمداومة اليومية على شرب الزنجبيل والقرنفل، بل ينصح بأن لا يتجاوز عدد مرات تناولهما مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا تجنبا لحدوث آثار جانبية. مع أطيب الأمنيات بالشفاء