هل حفظ ادوية الفيتامينات من حديد و كالسيوم بالثلاجة يؤثر عليها؟ فأنا اسكن بمنطقة حارة و اخاف ان تفسد بدرجة حرارة الغرفة العالية؟؟

يمكن استخدامها حتى تاريخ الانتهاء الموجود على العبوة في حال عدم استهلاكها بشكل كامل، بشرط الالتزام بتعليمات التخزين الصحيح والابتعاد عن الرطوبة ودرجات الحرارة المرتفعة وعدم ظهور اي علامات تدلّ على أنها تالفة.

اختارى اكتر مكان بارد نسبيا فى الشقه او اى مكان موجه عليه مروحه حتى لا تتلف بفعل الحراره العاليه

تعتبر درجة حرارة 37 مرتفعة الا حد ما، والافضل ان يحفظ هذه الادوية تحت درجة حرارة الغرفة العادية والتي تتراوح ما بين 20-30 درجة

إذا كانت درجة حرارة السيارة تفوق ٢٥-٣٠ درجة سلسيوسية في الفترة التي نسيتي فيها حقن الإنسولين فعلى الأرجح أن الإنسولين تعرض لبعض التغييرات التي تؤثر على فعاليته، فربما إذا استخدمته لن يعطي الفعالية المطلوبة للجرعات المحددة وقد تحتاج جرعات أعلى من المعتاد او ربما لن يعطي أي نتيجة أو تأثير؛ نظرا إلى أن الإنسولين عبارة عن بروتين شديد الحساسية لدرجات الحرارة العالية. لذا إذا بقي في السيارة تحت درجات حرارة عالية (وخاصة في دول الخليج) يفضل عدم استخدامه. عادة يحفظ الأنسولين بالثلاجة قبل الفتح، ويمكن أن يبقى بعد الفتح على درجة حرارة الغرفة (٢٥ درجة سلسيوية) لمدة ٢٨ يوم دون أن تتأثر فعاليته إلا أنه بعد شهر من فتحه تبدأ فعاليته بالانخفاض إذا بقي على درجة حرارة الغرفة.

اتركيه طبعا

ممكن تكون فقدت جزء من فاعليتها

يتم حفظها داخل عبواتها الأصلية في درجة حرارة الغرفة( خزانة مثلاً) بعيداً عن حرارة الشمس، وبعيداً عن أي أجهزة قد ترفع درجات الحرارة مثل الفرن او وسائل التدفئة.

نعم من اثاره الجانبية عدم انتظام حركة الامعاء (المغص) ، والصداع . خذه حبة واحدة يوميا بين يوم وآخر

يرتبط تناول الزنك ارتباطًا وثيقًا بتناول البروتين ؛ نتيجة لذلك ، فهو عنصر مهم في معدلات الاعتلال المرتبطة بالتغذية في جميع أنحاء العالم يحصل الإنسان يوميا على 4-14 mg من الزنك من الطعام مثل اللحوم والماكولات البحرية والالبان الجرعة الموصى بها في حالة نقص الزنك From elemental zinc اي عنصر الزنك وليس المركب ككل هي 1-2 mg kg/day لاحظ أنه من المقبول إذا تجاوزت جرعات الاستبدال قصيرة الأجل الحد الأعلى (UL) للزنك

بالبراد نعم وليس الفريزر