هل علي بان تتناول حبوب الزنك بدون وصفة طبية علما بان لدي اعراض نقص الز

عالج اول اسباب اضطراب الفحوصات واهتم بالتغذية الصحية , والحليب والتمور , وضشرب الماء الكافي , تتراوح النسبة الطبيعية للكالسيوم الكلي بين 8.6-10.3 mg/dL .إذا قد نقص الكالسيوم فإن الجسم سوف يتجه إلى الكالسيوم المخزون في العظام و يستخلصه منها ، مما قد يؤثر على قوة العظم و يؤدي للخطر إذا زاد عن الحد .وهرمون الباراتيرويد : والمسئول عن نسبة الكالسيوم التي توجد في الجسم ، حيث أنه له علاقة عكسية خاصة بنسبة ذرات الكالسيوم في الدم ، حيث أنه إذا قد قلت نسبة الكالسيوم في الجسم لأي سبب من الأسباب ، فإن الجسم يقوم بإفراز هرمون الباراتيرويد و المسئولة عنه الغدة الجار درقية ، و التي تعمل على استخلاص الكالسوم و استدعائه من العظام ، لكي تعود نسبة الكالسيوم في الدم للطبيعي ، سلامات

التعرض لاشعه الشمس تناول الحليب ومشتقاته الرياضه

ليس هنالك خطورة وبعض فيتامينات b -complex ممكن فحصها والباقي من الاعراض السريريه لنقصها

السلام عليكم.. في الحقيقة من الافضل ان تحصل على الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم عن طريق اكل الاطعمة الصحية الغنية بهذه المواد الضرورية ولكن اذا كنت تشعر بالضعف وانك بحاجة الى اخد.فيتامينات فلا مشكلة في ذلك اذا كنت لا تتناول اي ادوية اخرى قد يتعارض معها هذا الدواء واذا كان ليس لديك اي حساسية تجاهه ومن الافضل قبل بدء اخذ الفيتامينات عمل تحليل لصورة الدم كاملة ومعدل الحديد وفيتامين b12,d

هو نوع من انواع الفيتامينات , نقصه يؤدي الى فقر دمينصح بتناول جرعة من 400 ميكروجرام يوميًا من حمض الفوليك، على شكل مكمل غذائي بمجرد التخطيط لإنجاب طفل، ثم الاستمرار في تناوله خلال الأسابيع الـ12 الأولى من الحمل، كما يفضل أيضًا أن تتناولي الكثير من المواد الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك. واضطراب الاعصاب,

ليس لهم اسباب بل مكملات غذائيه

وعليكم السلام .. الدواء آمن في حال إستخدمته وفق أوامر الطبيب من حيث الجرعات والمدة الزمنية ..

الزنك يعتبر عنصر تستطيع اخذ حبه باليوم

لا الجرعه يحددها الطبيب

فوق ٥٠ يعتبر مرتفع انصحك بعمل تحليل وظائف كلي ووظائف كبد وهرمون parathyroid ومتابعة الطبيب دمتم في صحه وعافيه