أنا محمد الوساري ، مريض بالسكري عن طريق الأنسولين ، عالجت عيني الإثنتين باليزر سبع حصص للعين اليمنى و خمسة حصص للعين اليسرى ، واصبح النظر ضعيفا حيث لا استطيع أن اميز بين الأشخاص على مسافات قريبة . فبماذا تنصحني ، وهل حمل النظارات يفيدني . أرجو الإجابة يا إخواني الأعزاء

ليس هناك داعي للاكتئاب , و لكن المتابعة مع الطبيب في مثل هذا الامر ضروري جدا. ان مرض السكري هو مرض مزمن و يمكن التعايش معه بشكل طبيعي ولهذا يلزم المحافظة على مستويات طبيعية للسكر في الدم , من خلال الالتزام بالحمية الغذائية و العلاج الدوائي و ذلك للوقاية من مضاعفات المرض الذي قد يؤثر في كافة اجهزة الجسم. ان الاعتلال العصبي السكري يمكن ان يكون سببا للشعور ببرودة القدمين عند مريض السكري المزمن و يمكنك استعمال الجوارب القطنية خصوصا في الايام الباردة, و تفقد القدمين بشكل يومي و الوقاية من الفطريات بالتنشيف جيدا و استعمال البودرة , عدم استعمال الاحذية الضيقة و اخذ الحذر عند قص الاظافر ,

يرجى إرسال السؤال إلى إختصاصي المسالك البولية الدكتور رجائي فارس.

يجب عليه تنظيم مستوى سكر في الدم لانه اذا لم يتم المحافظه عليه يؤدي الى ضعف في الشبكيه ولا يوجد مأكولات معينه لتقوية النظر بل يجب مراجعة الطبيب بشكل دوري خصوصا اذا كان معدل السكر في الدم غير منضبط

هناك قصة سكري عائلية مضاعفة وهذا يعني أن احتمال إصابة الأبناء بالسكري كبير جدا، وكذلك احتمال اصابتهم بفرط شحوم وضغط الدم قد يؤدي السكري إلى مضاعفت تصيب الأوعية الدموية الصغرى، مثل إصابات شبكية العين، وإصابات الكلية، أو تصيب الأوعية الكبرى التي تؤثر على القلب والشرايين، علماً أن الضبط الجيد لسكر وشحوم الدم يقي من هذه المضاعفات إلى حد كبير ويمكّنك من التمتع بحياة طبيعية بالنسبة للحمية، أعتقد أن الحمية التي وصفت لك قاسية جداً ولا تناسب عمرك و وزنك ومستوى نشاطك الحركي، لذلك أقترح عليك أن تراجع أخصائي تغذية وحميات لكي يحسب لك السعرات اللازمة، وينبغي أن لا تقل عن 2000 سعرة في المرحلة الأولى ، وعندما تحقق الوزن المثالي ترتفع هذه الحمية إلى 2400 سعرة تقريباً للمحافظة على وزنك بالنسبة لوزنك هناك زيادة وزن طفيفة بالنسبة لطولك لذلك لاداعي للقلق بمقدورك تخفيضها تدريجياً دون الحاجة إلى هذه الحمية القاسية أما الرياضة الأفضل هي التي اعتدت ممارستها، أما إذا لم تعتد أية رياضة فأنصحك برياضة المشي السريع أي الذي يرفع معدل ضريات القلب بنسبة % 20 لمدة 20-30 دقيقة يومياً مع البدء التدريجي في الفترة الأولى هل بدأت بتناول أية أدوية لتنظيم سكر الدم؟ تحياتي

قد يكون سبب ارتفاع سكر الدم هو التغذية غير المتوازنة او ان كمية الانسولين بحاجة للزيادة لانها لا تغطي الوجبة التي تقوم بتناولها لذا يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب

اولا تنظيم السكر وثانيا مراجعة اخصائي عيون لمعرفة إذا كان بالامكان معالجة الشبكية من الصعوبة ان يتوقف المرض طالما السكري غير منتظم

بمقدورك الاستمرار بمهنتك دون أية مشكلة ، و تستطيع أن تحيا حياة طبيعية شريطة أن تحقق الضبط الجيد لسكر الدم ، مع ملاحظة القيام بتحليل السكر قبل المشاركة في العمليات الجراحية لتجنب حدوث انخفاض السكر أثناء العمل تحياتي وتمنياتي لك بالتوفيق

النسبة الطبيعية بين 90-120 ملغ/دل فكم كانت نسبة السكر اقرب للطبيعي كم كان افضل.

مريض السكر يدرس كل شئ ولكن بعض المهن التى تعتمد سلامة الاخرين عليهم يجب ان يكون بصحة سليمة من الامراض

ان ابنت اختك مصابة بالسكري النوع الاول المعتمد على الانسولين بسبب عدم قدرة البنكرياس على افراز هرمون الانسولين الذي يقوم بحرق السكر , لا اعتقد ان الجلطة التي اصابتها ناتجة عن مرض السكري , لأن مضاعفات مرض السكري تظهر بعد سنوات و ليس بعد سنتين ..... و لكن بالنسبة لنظام الاكل لابنة اختك فيجب عليها ان تتجنب و تمتنع عن تناول الحلويات بما فيها الفواكه المعروفة بارتفاع نسبة السكر فيها و خاصة : التمر و التين و العنب و ما على شاكلتها , و يجب الاكثار من تناول الخضراوات الخضراء التي لا تحتوي على السكر او تحتوي على نسبة بسيطة من السكر , و الفواكه التي نسبة السكر فيها 50 % مثل : و تصرف والديها بحرمانها من الاكل الا عند اعطائها حقنة الانسولين خطأ , لأن مريض السكري يجب ان يتناول كمية الطعام اللازمة له بحساب السعرات الحرارية اللازمة له يومياً و الاخذ بالاعتبار انها في مرحلة النمو اي انها بحاجة الى عناصر بنائية كالحليب و اللحم الاحمر و الدجاج و السمك بكميات محسوبة بدقة , و يجب توزيعها على عدة وجبات اثناء النهار 5- 6 وجبات و ليس 3 فقط او عند اعطائها الانسولين , لانه يمكن للسكر ان يرتفع حتى خارج اوقات الاكل نتيجة لتحلل كلايكوجين الكبد . المهم حساب كمية الطعام حسب السعرات اللازمة , و الابتعاد عن الحلويات , و توزيع الوجبات على مدار اليوم