تقوية الانتصاب

icon 4 يونيو 2013
icon 2252
تقوية الانتصاب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج 2 2015-10-31 09:17:29
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

هل يمكن تقوية القدرة الجنسية لمريض سكري يعالج بالانسولين بغير الادوية الكيميائية اي بطرق فيزيائية او تمارين معينة علماً ان...

نعم هناك بعض التوصيات والتمارين التي تحسن القدرة الجنسية لدى المصاب بالسكري وهي اولا و قبل كل شيء الامتناع عن التدخين لأن النيكوتين يسبب تقلص الشرايين وبالتالي يخفض جريان الدم ثانياً تناول الاطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة وتساعد على خفض الكولسترول ومنها القشريات البحرية، والاسماك التي تحتوي على الدهون والموز والقرنبيط الاخضر والمكسرات، وفول الصويا، والتوت البري والحمضيات، والحبوب الكاملة، والخضروات الورقية ثالثاً الرياضة، وينصح بتمارين محددة منها رفع الأثقال، وتمارين التحمل ، و السباحة والسير السريع وتمارين عضلات العجان،أسفل الحوض بالنسبة للاطعمة والتمارين ينبغي استشارة أخصائي التغذية وطبيب السكري لحساب كمية الطاقة التي ينبغي إضافتها إلى الوجبات وما يلزم من زيادة في جرعة الانسولين ، أي موازنة الفائض في المدخول من الطاقة مع جرعة الانسولين

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه